GWに何の目的もなく動くのもあれなので、運動をしようと思います。ほら、いい天気だし。
4日から7日の間に100kmジョギングしようと決めました。
日割りにして一日25kmなのですが。朝と昼の二回にわけて走ることにしたのでそれほど苦労もなし。朝と夜合わせて4時間くらいかかったかなあ。遅いかもしれんがまぁいいじゃないか。
懐かしいなあ。こういうマラソンチックなのって高校の持久走大会以来ですよ。
あの頃は走りたくなくてしかたがなかったのに、今は風が心地よくてたまらんです。嗚呼、私は誰かに強要されると本当に何もしたくないんだな。
どうせ時間もあるし制限時間も決めていないから、歩いたりしても全然OK。とにかく25km動けばいいのだ。
とりあえず昨日は25km完走。思ったより疲労も少なし。アミノサプリが効いているのかしらん。
走った後のお風呂がこれまた気持ちいいんですよね。ゆっくりと足の筋肉を揉み解して1時間近く入っていたかな。
で、走った後のご飯が美味いんだ、こりが。
最近、腹が減ったから飯を食うという感覚がなかったからなあ。飯を食べる時間だから食べるといった感じだったからね。いやあ、ご飯が美味い。
では9時になったので、そろそろ朝のジョギングにいってきまーーーす♪
4日から7日の間に100kmジョギングしようと決めました。
日割りにして一日25kmなのですが。朝と昼の二回にわけて走ることにしたのでそれほど苦労もなし。朝と夜合わせて4時間くらいかかったかなあ。遅いかもしれんがまぁいいじゃないか。
懐かしいなあ。こういうマラソンチックなのって高校の持久走大会以来ですよ。
あの頃は走りたくなくてしかたがなかったのに、今は風が心地よくてたまらんです。嗚呼、私は誰かに強要されると本当に何もしたくないんだな。
どうせ時間もあるし制限時間も決めていないから、歩いたりしても全然OK。とにかく25km動けばいいのだ。
とりあえず昨日は25km完走。思ったより疲労も少なし。アミノサプリが効いているのかしらん。
走った後のお風呂がこれまた気持ちいいんですよね。ゆっくりと足の筋肉を揉み解して1時間近く入っていたかな。
で、走った後のご飯が美味いんだ、こりが。
最近、腹が減ったから飯を食うという感覚がなかったからなあ。飯を食べる時間だから食べるといった感じだったからね。いやあ、ご飯が美味い。
では9時になったので、そろそろ朝のジョギングにいってきまーーーす♪
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