すみちゃんノート

ひまつぶしのいろいろ

一口チョコバナナアイス

2014年08月08日 | 
ついつい冷蔵庫の前に行くと アイスに手を出してしまう今日この頃・・ほとんど砂糖水のアイスもほどほどにしないと 血糖値上昇 胃にもくる・・気をつけないといけない・・
 
そこで 夏休みなので 子どもと一緒に愉しんで作る 一口チョコバナナアイス・・・などというものを作ってみました・・

卵のパック(良く洗い)にバナナを切って入れ チョコホイップをつけて 爪楊枝をさして ラップをかけ 冷凍庫で凍らせる・・

アイスでバナナの栄養も摂れ 冷たいおやつで腹持ちもします・・

使用したチューブのチョコはブェルデのチョコホイップです・・カルシュウム入りと書いてあります・・


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