早実陸上競技部  長距離部員日記

長距離部員達が駅伝形式で繋いでいく日記です。


※大会結果や女子長距離部員の自己紹介も記載しています。

気合を入れて

2011年09月11日 22時38分41秒 | Weblog
こんばんは、九絵です。


ついに、夏休みもおわってしまいました。


また、勉強に追われる日々・・・


しかもいきなり休み明け試験でつまずいてしまいました。


でも、ここから挽回していきます!いつも言っているような・・・



それはさておき、この時期になっても、夏の合宿の辛さを思い出します。


その時期はけがをしていて、練習はウォークのみ。


4泊5日で総ウォーク量15時間超!ある意味辛すぎ。



今ではちゃんと走れているので、かなり充実しています。


でも、まだ体力は戻っていないので、練習は散々です。


いままで楽に走れていたペースで走り始めてすぐ疲れ、


ペース走では、半分くらいしかついていけない。


実際かなりなえています。


しかし、だからこそ、今まで以上に努力し、


早く調子を戻し、次の記録会では、必ずベストタイムをだしてみせます!!



硬い文章ですみません。


それでは最後に、さくさんが寝びくについて書いていたので、それに関連して。


ぼくは朝、ひとりでは起きられません。


いつも親に十分ほど起こしてもらって、ようやく起きるという具合です。


陸上部のみなさんはみんな起きるのが早いです。


僕は起こされたって起きられないのに・・・


ひどいときはたとえたたかれても、おきません。


昔、これは一種の病気だといわれてしまった始末です。


同じ悩みを持っている方、もしもいたら一緒に治していきましょう。


学生の方は一人暮らしするためにも!


なんの面白みもないかもしれませんが、今日はこの辺で失礼します。



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ひとりでは多すぎる。ひとりでは、すべてを奪ってしまう

2011年09月10日 22時31分02秒 | Weblog


こんばんは!さくです!


今日部活から帰っていると久しぶりに中学の頃、同じ陸上部だった友達に再会しました!!


今さらですが、改めて三年間の年月の早さを実感しました。


僕は前のブログを書いた二人とは逆に「走る」ということがどちらかといえば好きだと思います!


しかしこの三年間、思うような結果が出ず、ケガにも泣き、楽しさよりも苦しいと思う時が多かった気がします。


しかしそんな時でも、また頑張ろうと思えたのは、早実陸上部そしてチームメイトの存在があったからです!


周りからはうるさいと思われることもあるかもしれませんが・・・汗 僕にとっては、落ち着く場所ですし、こんなにたくさん笑える場所もないと思います!


今、チームが団結し成長し駅伝という目標に向かって進んでいるのを実感します。 そんな今、僕自身も成長したいと考える機会が増えてきました!


先日、本を読んでいて「ひとりでは多すぎる。ひとりでは、すべてを奪ってしまう」いう言葉を知りました! ここでの「ひとり」とは恋人のことで、相手がひとりしかいないと


ほかのものが見えなくなり、すべての秩序を崩してしまうという意味だそうです。 この言葉は考え方にも同じ事が言えるんじゃないかと思いました。


今まで僕は、ひとつのことに集中すると周りが見えなくなり、結果ケガをしてしまったり、大事なときに思ったように走れないことがありました!


これからは、少し立ち止まって周りをみて、今自分にとって何をするのが一番良いのかと考えるゆとりを持ちたいと思います。 何をするのにも、考えるのにも遅いということはないと思います。


都駅伝当日まで走力も気持ちの面でも成長していきたいと思います!








さてこのままでは堅いい文になってしまうので、最近の出来事を少し書きます!


いきなりですが、皆さん寝びくってご存知でしょうか?   寝てるときにビクってなるあれです。寝びくのせいで恥ずかしい思いをした方もいらっしゃるのではないでしょうか!


先日僕もやってしまいました。 場所は部活帰りの満員電車、連日の練習で疲労がたまり、ついうとうとしているとビクっと寝ビクをしてしまいました。 



場所が場所だけに恥ずかしくそのまま何事もなかったかのように寝たフリをしましたが、いや~その後降りるまでの時間が長かったこと、いつもの倍の時間に感じました。  


家についてから恥ずかしさと悔しさからすぐ寝びくについてパソコンで調べてみました!


正式名称は「ジャーキング」といって主に疲れがたまっていたり、体に負担がかかる寝方をするとおこるそうです!! 対策は・・・やっぱりしっかり睡眠をとることですかね!



練習の為にもついでにジャーキング防止にもしっかり睡眠をとろうと改めて決意しました!










それでは失礼します。


















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座右の銘

2011年09月09日 21時20分46秒 | Weblog
こんばんは。48ランナーです。


いやあ、まだまだ暑いですね(^^;
皆さんは残暑にバテてないですか?
僕は体調バッチシです。
病は気からといいますしね、走ることも趣味もしっかり楽しめてる
のがいいのでしょう!

今年合計5ヶ月以上ケガで走れなかったことも無意味ではなかった!
あれが無ければ、今ほどメンタルが充実していなかったでしょう。

僕もゲンが書いたように、陸上自体、走ること自体が楽しい人間ではないです。
もともとサッカーをやっていましたし、球技の方が絶対好きです。


では、何が走るエネルギーになっているのか、


やはり、勝ちたい、勝つことが嬉しい、という気持ちでしょう。


でもやはりそれだけでモチベーションを作っているといつかキツくなります。
結果が出なくなると苦しくなります。
去年はそれを経験しました。


でも今はケガのおかげで走ること自体に感謝しある程度楽しめるようになりました。
仲間と楽しんで部活ができています!


やはり、どんな失敗も苦悩も無意味ではないのだと思います。


今日、ふとテレビを見ると座右の銘を紹介するテレビがやっており、
深イイネ!と思う言葉を見つけたので紹介しますね♪
ある野球選手の言葉だったような気がします。




「人生において成功する者とは、冷や飯を上手く食べる者だ」




どうです?
深いと思いません(ToT)?


冷めた飯かよ~、温かい飯出せよ~ハア


とか言って、合宿のご飯に文句を言っているだけではダメなんですよね。
まあ僕のことですが。笑
冷めた飯をどう食べるか、どうやって美味しく食べるか。
温かいお茶をかけてお茶漬けにしたり、レンジでチンしたり←邪道ですね笑。
色々美味しく食べる方法はあると思います。


この言葉が言いたいことは
困難な状況を、自分で考えて、いい方にもっていかなくてはならないということです。
先ほど、どんな失敗も無意味ではないと書きましたが、
無意味なものを意味有るものにするのは、自分次第なのです。
だから、「どんな失敗も無意味ではなくする」が正しいですね。
ゲンも自分次第ということを前の記事で強調していましたがもっともだと思います。


早実の長距離部員の諸君も、この座右の銘を心に留めておきなさい。





え?
僕の座右の銘ですか?


色々好きな言葉ありますけど…
ある強豪中学の顧問の先生が言った言葉に







「陸上と思うな。人生と思え。」






という言葉がありまして、かっこよくて好きです。
陸上の結果の良し悪しを、
そのまま人生における良し悪しとするのだからすごいこと言ってますよね。

できるかどうかは別として(笑)、とにかくかっこよくて好きです。
この言葉に近づけるように、陸上への思いを高めていきたいですが、
やはり完全に合致させるのは難しいです(^^;




早実長距離部員の諸君、そうだろ?
色々趣味もあるもんな!




でも心配はいらない。
僕がハードルちょっと下げて諸君に座右の銘を提供してあげよう!


それでは、僕の作りあげた座右の銘でもって
この記事を締めくくらせて頂きます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


























「陸上と思うな。最愛の彼女だと思え。」














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こんばんは。

2011年09月08日 22時57分02秒 | Weblog


こんばんは
ゲンです。

さて先日まで韓国のテグで世界陸上が行われていました。
とても面白かったですね\(^o^)/

他の人があまりこの話題について触れないのか少し疑問に感じますが…


全競技を録画するというスーパープレイをしたこの自分が触れたいと思います(^^)


まずはなんといっても注目はボルト選手でしたね~
100mでは失格となってしまいましたが200mはさすがでした!!!

ベルリンの時に比べて少しブレが大きかった気がしましたが、だれもこの人にはかないませんね(>_<)

リレーもパウエルどこー(/ _ ; )
と思いましたが、
さすがジャマイカ!
世界新はすごい!

リレーと言えば決勝の三走から四走のところで色々とありましたね

一瞬とはいえあれだけの体格の人が一つのレーンの中に二人走るとなると狭過ぎますね(>_<)



有力選手が負けたり失格になったりと波乱がありましたが、
室伏選手はすごかったですね!
もうあの叫び声がかっこよすぎます\(//∇//)\

室伏選手、実は日本人で、30mを1番速く走るという噂があります。
本当かどうかは知りませんが、


そしてなんと言ってもこの男を忘れてはいけません。
そう、大会史上一番熱い男と言っても過言ではない







織田裕二さんです。
陸上愛が伝わって来ます。
自分はあの話し方好きです\(^o^)/



ここまで陸上の話をしまくってきたので、皆さんは自分のことを陸上オタクだとお思いになったでしょう。
全然オタクではありません(笑)


ちょっと変な話になりますが、最近よく、陸上ってなんなんだろうとよく考えます。

まず言えることとして、自分は陸上を大好きと思ったことは今まで一度もありません!
そして走ることも上手く行く時は楽しいって思うこともあるけど決して大好きではありません。
試合なんて楽しいと思ったことは一度しかないです。
そしてなによりキツくて辛くて何より地味な練習ばかりです。




じゃあなんで自分が陸上をしているか、


それは目標があるからです。
勝ちたいし負けたくないし



そのための辛さであって
そのための地味な練習だと思っています。

自分の源はそこにあって楽しく陸上をするというスタンスではありません。
ただ自分がやめないのはどこかで陸上が好きなのかもしれませんが…


ですから陸上だけ、陸上が大好き、陸上が楽しくてたまらない
という人はすごいなぁっていつも思います。

早実は陸上だけという雰囲気ではないですしみんなで盛り上がる時もあります、
そして厳しく指導されているわけでもありません。

他の学校がどうかはあまりわかりませんが、自分達よりは厳しいところが多いと思います。
しかしそれが全てではないと思います。
色んな意見があると思いますが自分は他人任せではいけないと思います。
自分を変えるのは指導者じゃなくて自分だし、努力するのも自分。
ただ人に言われてやることは努力ではないんじゃないかと思います。

なので自分達は自分達のやり方で目標に向かって行きたいと思います。
もちろん改善して行かなければいけないことはたくさんありますが、いいとこもたくさんあります、


どっちが良いのかなんてわかりませんが…
自分の考えや我はあるべきだと思います。
もちろんその考えや我が正しくないかもしれませんが、それに気づいた時に変えればいいと思うんです!

失敗は成功のもとっていうけど、失敗を反省してなにか変えなきゃただの失敗。
おんなじことを繰り返すだけです。

不可能なんてないとかいうけど、不可能だと思われることを可能にするためには本気で可能にしようとしなきゃできない、
しかもその本気が不可能だと思われることに見合うだけの本気じゃなきゃかなうわけがないと思うんです。

失敗を成功にできるかどうか、
不可能を可能にできるかどうかは、
それはこの有名な言葉に関わらず自分しだいなんだとおもうんです!


そして顧問の先生が最後の年になんとか都大路にと思ってる自分達は本当に都大路に見合うだけの本気になっているか今一度考えてみるべきだと思います。

ちゃんとリフレッシュもしつつがんばりましょう。




変な話になってすみません。
話がかわりまくって本当にすみません。
もう歳かもしれません。

でも頑張ります\(^o^)/



P.S.
すんちゃん様
準備などしていただいて大変恐縮です。
頂けるだけでもありがたいのですが、ありがとうございます。
楽しみにさせていただきます。



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Two years later

2011年09月07日 22時30分42秒 | Weblog

ども、みっちーでーす(笑)



まぁ一連の騒動?には触れず…



ついに学校が始まりました\(^O^)/毎朝6時前に起きるのキツイです(泣)



愉快なクラスメイト達とも再会して、楽しい限りでございます♪いいね!青春だね!きゃっほーい



なにより笑いが絶えない。ええことです。



ちなみに今、おれは学年随一の忙しさを誇る!と勘違いしてます(^O^)b



陸上、勉強はもちろんのこと、イベントとかバンドとかイベントとかクラスの文化祭とか…イベントとか…



イベントとは…んーっ一番幸せになれるひとときですo(^-^)o



ネズミーランドではないけど夢の国ですね。






色々とやりたいことを欲張りたいんですよねーf^_^;まぁ悪い癖ですがw









…とはいっても陸上でも悔いは残したくないので、最後くらい、都駅伝走りたいです。



ま、期待されないくらいがちょうどいいんで、今に見てよれ!←



今回のブログのテーマ(今考えた)は柄にもなく「マジメ路線」なので、座右の銘でも。



「楽しければそれでいい。答えを探す暇があったら楽しみなさい。そのうち答えが見えてくるから。」



ソースは伏せたいのですが、こんな自分でいいのかな~て悩んでるときに、



楽しんだ先に何か意味のある何かがあるのか。



でもこんなこと考えてたら窮屈だと思いました。



今は陸上でもなにごとでも、本来の目的は記録ではなく楽しむことだと思ってます。



記録に追われて楽しむことを忘れたら窮屈なだけ。



陸上を楽しむことができれば、貪欲になれる。成長していくと思うんです。自ずと記録も出る……はず。



楽しかったならたとえ出なくてもまた別の答えが見えるのかもしれない。



見えるのは何年も後かもしれませんが(泣)


だから僕はこの言葉を信じて残り少ない陸上人生を駆け抜けたいと思います。






…要はなにが言いたいかというとおれはタレ目フェチだったという新事実←ダメだこりゃ



タレ目よくないですか?笑ったときに目尻が下がる。たまらん(笑)



…最後の数行でテーマが台なしになりましたが、この辺でさらばノシ



堅苦しくてすみません!許してちょ!



P.S.僕らのことを応援してくれてる人がこんなにいるのかと、先日の件で感じました。ありがとうございますm(__)m

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腰に巻いた夏

2011年09月06日 23時01分45秒 | Weblog
こんばんは    
193です。


先日ブログのことでいろいろとありましたが、
今回のこの一件のおかげで、このブログを見てくれている方や、
早実陸上部を応援してくださっている方が大勢いてくれている
のだなぁと感じました。

これからも早実陸上部をよろしくお願いします。







さて

夏休みが終わってしまいましたね。  
夏が去っていきました。        
んまなつぅうううううううう(゜ー゜夏)



あっという間に終わってしまった(゜o゜;

この夏は、走って食べて寝てで終わってしまった
気がします。
でもまあ充実してたんじゃないかなあ~。






夏も終わったんで、とりあえずいままで以上に
練習や勉強を頑張りたいです。




練習は最後の最後までしっかり集中して、いい練習
をしていきたいです。

勉強に関しては、今僕はクラスでの席が
教卓の目の前というネ申な席なので、
自然と頑張れるんじゃないかと思います。






んんんんんんんん~~








ネタがありません

















おわり




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ひぐらし魂

2011年09月05日 20時58分41秒 | Weblog
どうも、トムです。


ナベリン君のPCの調子が悪いようなので昨日は投稿をお休みにさせてもらい、一つ飛ばして自分の順番ということになりました。ご容赦ください。


まず、ここ数ヶ月にわたって行き過ぎた内容の投稿をしてしまったことを陳謝します。選手一同で話し合いの場を設け、一般常識ではありますが、今後は応援して下さる皆様への感謝の念や礼儀を重んじ、責任を持ってブログを続けることを決めました。今回の件について不快に感じた方々、本当に申し訳ありませんでした。また、真摯な意見を寄せて下さった皆様、とてもためになりました。心から感謝申し上げます。恐縮ではありますが、もしよろしければ、今後とも早稲田実業陸上部長距離ブロックおよびにこのブログをよろしくお願い致します。


ここからは私事となります。




さて、初秋を迎えて、耳を傾けるとひぐらしの切ない唄声が聴こえてくる季節になりましたね。
夏が終わってしまいました。



それは、同時に僕の人生にとっておそらく最後になるであろうトラックシーズンが終わってしまったことを意味します。



僕は中学入学時から陸上部で長距離をしてきています。どの種目もパッとした成績は残せていませんが、そんな中でも6年間変わらず1500Mが最も得意(というよりも好き)な距離でした。ですから、このシーズンへの思い入れもひとしおだったのですが…
実は、1シーズンフルで走り切れたことがあまりないんです。中学時代は1年の時が貧血で夏のはじめにダウンし、3年は受験勉強で陸上にほとんど関わらないで過ごしました。高校1年もケガと貧血で思うように練習も試合も参加できませんでした。

今年はとりあえず大きなアクシデントもなく僕の感覚としては割と順調に練習を積むことが出来ていたので、あとは結果を残すのみ!!と意気込んでいたのですが、試合本番となって上手く走ることができず、最後まで不本意なタイムしか出すことができませんでした。
6年間、何千周とトラックを走ってきた結果がこれかと思うと、本当に表現できないような悔しさが込み上げてきます。
でも、そこで立ち止まったままでいたくはありません。僕みたいな落ちこぼれランナーでも最後くらいはひと花咲かせたいと思う欲ぐらいはありますし、このままでは終われないという意地もあります。

ええ、やってやりますよ!駅伝!!
チームとして都大路で戦うというのは最も尊重すべき目標です。ここは揺るぎません。しかし、それだけでは僕の個人的な想いは完全には晴れないのです。
チーム内競争で勝ち残って、選手として走り、僕のことを全く知らない人たちに一泡吹かせてやりたいのです。
並大抵のことではないことはよく分かっています。普通では無理です。でも、だからこそ面白いのです!!

ここが僕の陸上人生最後にして最大の正念場です。一寸の虫にも五分の魂。そう安々と負ける気はありません。


ノシ
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氷山

2011年09月03日 19時05分15秒 | Weblog








こんにちは  風神です。


今回の一件で、ぼくは初めてブログの責任の重大さと言うものを学びました。
母にも「このブログは全世界の人が見れるものなんだ」と言われていましたが、
やはり、そこはわきまえるものだと実感しました。

部員の人たちや保護者の方々などの身近な人だけでなく、遠くから早実を応援して下さっている方々も閲覧しているのだと頭において書こうと思います。













さて、










とはいったものの・・




そう考えると・・・






キーをうつ僕の手・・・

氷の如し・・・・











今回の僕の投稿の荷の重さ・・・

山の如し・・・・












では、無難にこの間大会の反省をしたいと思います。




8月31日に行われた支部新人でぼくは5000mに出場させていただきました。
結果は16分20秒近くかかり第6位でした。

僕としては、自称1回目の5000mで16分台だったのはかなり屈辱でした。
走る前から16分かかるのは練習の流れからしてわかっていましたが、
僕の埼玉の友達が初5000mで15分台を出している中この結果は
もう無かったことにしたいぐらいです。

最初の1000mの入りが3分12秒、
この時点で16分台はけっていでした。
それから1000m毎に
3分15
  15
  20
  17秒でした。










僕は入学してから全てのレースで恥を晒してきました。

なので、中学の時の顧問の先生にも報告がとてもできません。




もうこんな想いをするのは嫌なので秋からは、
気持ちを改め、中学の頃のことを参考にし、

練習から、生活から、自分が後悔しないようなものにしようと思います。



練習は、メニューをこなすことだけでは、僕にはとても足りないので、
自分でふやしていこうと思います。




生活面では、お菓子を食べ過ぎないこと。家でもちゃんと勉強すること、
マスクをすること、手洗いうがいを徹底すること、湯船には10分つかること、
どんなに遅くても11時には寝ること、気持ちを切らさないこと・・・

言ってると切がないですね(笑)



両親にも先生にも仲間にも、そして早実を応援して頂いている方々のためにも、
今年こそは恩返しの走りができるようにがんばります。













短くてすみません。では、失礼します。
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ブログを再開させていただきます!

2011年09月03日 17時10分50秒 | Weblog
こんにちは。48ランナーです。


8月31日にコメントを下さった方、余計な口出しなどとんでもありません。むしろ、しっかりと注意して下さったことに感謝しています。

今回の件で皆さんには多大な迷惑をかけたこと、申し訳ありませんでした。
よくない出来事ではありましたが、1つ良かったことがあります。

それは、こんなに早実陸上部のことを真剣に考え、応援して下さっている方々がいるということに気づけたことです。
普通なら、めんどくさくて他人のブログのことに注意など書けないと思います。注意を下さるということはそれだけ早実陸上部のことを真剣に応援して下さっているということだと思います。

また、励ましの言葉や、ブログの休止が残念だという暖かいコメントを下さった方もいました。

正直、こんなブログを真剣に見ている人はほとんどいないだろうと思い、ブログを書いていました。
結果、あのような道を逸れた方法でブログを盛り上げようと、たくさんの方に見ていただこうとしてしまったのだと思います。

これからは、早実陸上部として都大路を目指すチームだという誇りを持って、たくさんの応援して下さる方々がいるということを自覚して、ブログを含め、皆さんに恥じない行動をしていきます。

今回の件で、閲覧者の方々に大変迷惑をおかけいたしましたことを謝りますとともに、応援やご指摘のコメントを下さった方に感謝申し上げます。

そして、これからも応援よろしくお願いいたします。


それでは、今日よりブログを再開させていただきます!
お楽しみに!

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ブログは一時休止といたします。

2011年09月01日 21時30分57秒 | Weblog
1つ前の記事のコメントに書いた通りの理由で、ブログを休止させていただきます。申し訳ありません。
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