一走入魂

こんばんは！海猿です！！


前回のブログでもお話しした通り今月は怒涛の忙しさで、あっという間でした。


そのぶん内容の濃い充実した1ヶ月だったように思います。


体育祭、なんと走り幅跳びで学年優勝してしまいました。このバネを走りに生かしたいです（汗）


この前久しぶりに自分の中学時代の顧問の先生と話をしました。フォームを見てもらったところやはり、普段から指摘される通り後傾してしまっていて体が進んでいないと言われました。


自覚はあるのに思うように治すことができず、苦しんでいると話してみたところ、原因は下腹部の筋肉が弱く、腹で上体を抑え込めていないことだと指摘されました。


そこを意識してみたところ、動画を見る限りかなりフォームが改善したように思います。


しかし、まだ結果には繋がってきていないのでフォームをしっかり固めてタイムにつなげたいです。


都新人は駒沢公園陸上競技場での初レースで、結果としては都大会の洗礼を受けると言う形になってしまいましたが、積極的に走ることはできたと思います。


せっかくの経験なのでこの経験値を来年の総体で生かしたいです。


文化祭も迫っていますが、明日は国士舘記録会です！


駅伝メンバーを決める上でとても重要な記録会になってきます。


今日の刺激では状態がいいことを確認できたので、明日は楽しんでベストの走りをできるように一球入魂ならぬ一走入魂で頑張りたいと思います！



最後までご覧いただきありがとうございました