夏も終わり

今日は８月３１日。子供の頃に、夏休みが終わるのをすごく寂しく感じたのを思います。アメリカでは、明日からのLabor day weekendで正式に夏が終わり、長かった学校のSummer Breakが終わり、新学年が始まります。


このLabor Day Weekendは、どこかに旅行に出かけたり、遠出する人が少なく、ほとんどの人が近場で、最後の夏の週末をリラックスして過します。だから、ビーチの混雑といったら半端じゃありません。


特にこの週末はいい波が入ってくるので、波乗りの出来るビーチは、どこも大混雑でしょう。明日は４時半起きかな。





Julie、よく考えると今年の夏は一度もビーチに行ってないな。この週末はちょっと頑張ってDog Beachにでも行くか？　でも、混むしなぁ。まあ、期待せずに待っていてくれ。


では。

バイクチューンアップ

トライアスロン用のレースバイクを買って１年。ちょっとリアの変速の具合も良くなかったので、「チューンアップ」に出しました。まあ、日本語で言うと、「バイクの基本整備」といったところでしょうか。先週末に預けたバイクを、きのう取りに行って来ました。





リアの変速機のケーブルの交換もお願いしていたので、合計で$80くらいかなと思っていました。しかし、バイクを取りに行くと、ケーブル代の$10だけでいいよ、とバイクショップのサービスマネージャーが言います。「えっ？　基本チューンアップって$55じゃなかったけ？」と私。「うちで買ってくれたバイクだし、また買って欲しいから、部品代だけでいいよ。」と。おまけに、「チェーンやカセット（リアのギア）がかなり汚れていたので、クリーンアップしといたよ。」と。





この通り、バイクはすっかりきれいになって帰って来ました。最近は、バイクもパーツもオンラインで買え、さらに値段も安い（特にパーツ）ので、バイクショップも顧客獲得に懸命です。調子に乗せられ易い私は思わず、「よし、次のバイクもここで買おう！」と思ってしまいました。でも、信頼できるショップがあるというのは、有難いですね。


Julie、何事も相手の心をつかむというのは大事なんだぞ。





「あだじも、あづいのをがまんじて、こうやっであまえであげでまずぅ。だがら、もっどおいじいものをぐだざい。」

人生（犬生？）そんなに甘くはないんだよな。残念でした。


では。

今日のランチライドは過酷だった...

今日の昼間は93F（約34℃）でした。普段はこういう暑い日のランチタイムには海沿いを走るのですが、今日は仲間の１人が、「平坦な内陸に向かうルートを走ろう！」と言い出したので、それに従うことにしました。


私は平坦な道では、なかなか連中のスピードに付いて行けません。何せ、平坦な道を25～30mph（約40～50km/h）でとばすやつらですから。


結局、半分くらいの地点で完全に脱落。おまけに内陸の方を走っていたので、気温は93Fよりも5Fくらい高かったと思います。さらに、帰り道は向かい風。はっきり言って、三重苦でした。


明日も今日くらい暑いと、昼休みはエアコンの効いたオフィスで昼寝ですかね。


コイツも昼間は相当バテてたようですが、夕食後にかあさんに残ったお肉をもらったので、元気復活です。








かあさんのことですから、なかなか簡単にはお肉をあげません。「このくらい高くても、食べれるかな？」ってやっていると、おバカ犬のJulieも頭を使います。





何と、かあさんのエプロンのポケットに手を突っ込んで体を支えて、見事にお肉をgetしました。これにはさすがのかあさんも、一本取られましたね。


では。

この週末はバイクトレーニング

きのうも今日も波乗り仲間から、「波小さいよ。来ない方がいいよ。」と連絡があったので、2日ともバイクトレーニングに出かけることにしました。


このあたりではほぼ毎日のように、真剣にサイクリングに取り組んでいるサイクリスト達が集まって一緒にバイクに乗る「ライド」があります。毎週同じ場所に集まって、同じ時間に出発します。グループライドのルールさえわきまえていれば、誰が参加してもOKです。





きのう参加したライドは、バイクレースに参加するレーサーが練習にも使うライドで、かなりハイレベルなライドです。参加者のバイクを見ても、真剣度が伝わって来ます。$10,000くらいするバイクなんてざらです。バイク、命！という感じのライダーばかりでした。規模も相当大きく、150人以上は確実にいました。ひょっとしたら200人近かったかも。


そのペースの速いこと、速いこと。全行程の1/3くらいまでは、何とかしがみついて行きましたが、その後は完全においてけぼり。ルートもペースも知らなかったので、まあ仕方ないですね。次回はもうちょっとまとも付いて行ける様に頑張りたいですね。


今日は、きのうのリベンジも兼ねて、別のライドに参加して来ました。きのう程ではないですが、今日のライドもかなりハイペース。でも、何とか一緒に乗れるグループを見つけて、かなりいいペースで乗れました。でも、まだまだ修行が必要ですね。


さて、うちのJulie子はというと、今日は近くのPuppy、Charlie君に会いました。





Charlie君、なかなか積極的です。





さすがのJulieもちょっとタジタジ。Charlie君にとったら、Julieなんて熟女のようなもんなのに。まあ世間では熟女ブームらしいので、よしとしましょうか。





少し涼しくなり、散歩も気持ちよく出来た週末でした。


では。

９年ぶりの再会

きのうは、今から13年ほど前に、私がミネソタに住んでいた頃に仲良くしていた友人夫妻が、うちを訪れてくれました。


ミネソタなどの中西部は、カリフォルニアと違って、日本人を見かけることなどほとんどありません。だから、日本人同士の結束はとても強く、今でも連絡を取って仲良くしている家族が何組かいます。





お客さん好きのJulieは大喜び。最初の５分間くらいは、興奮状態で大変でしたが、その後は落ち着いてとてもいい子にしていました。


今回は約9年ぶりくらいの再会でしたが、もう十数年前にフラッシュバックしたようで、話が尽きず、あっと言う間に時間が過ぎてしまいました。こういう風に、離れていてもいつまでも仲良く付き合える友人というのは有難いですね。大事にしなくては。





Julie、きのうはかなりでかしたぞ。最初のシッポ振り振り、ジャンプジャンプ、なめなめ攻撃がなかったら、もっと良かったんだけどなぁ。まあ、お前にしては上出来だったな。


では。

日本からのおみやげ

きのう、かあさんと下の息子が、3週間ぶりに日本から帰って来ました。





Julieも、家の中がにぎやかになって大喜びです。


かあさんが日本へ行く時に、「何か買ってきて欲しいものある？」と私に聞きました。迷わず即答して買って来てもらったのがコレです。





藤原製麺のインスタントラーメンです。「何？たかがインスタントラーメン？」と思われる方も多いかと思いますが、侮っては行けません。これは、そんじょそこらのインスタントラーメンとは違います。はっきり言って、へたなラーメン屋のラーメンよりもおいしいのです。麺も普通のインスタントラーメンとは全く違い、茹でるとかなり生麺に近くなります。


大きく分けて、ご当地シリーズと有名店シリーズがあるのですが、どの種類も本当によく研究されていて、思わず唸ってしまいます。値段は￥140くらいで結構しますが、この味を考えたら納得です。何せインスタントラーメンなので、持って帰ってくるときにかさばらないし（でもスーツケースの１つの半分はこれで占められていましたけど）、ドライ肉が入っていないので、カップヌードルのように税関で没収される心配がないというのも有難いです。


日本へ帰国される方は、是非試してみて下さい。最高ですよ。


あれ、よく考えると、お前さんへのおみやげはなかったな。





お前のように大きい犬は日本にはなかなかいないから、ペットショップに行っても丁度いいお土産がないんだって。アメリカのビスケットで我慢しておくれ。


では。

さぼったツケが回ってきた

このところ、週末は波乗り三昧で、ほとんどトレーニングせず。平日は、会議やなんだかんだで、ランチタイムのバイクライドがあまり出来ず。レース前だというのに、かなりサボっていました。


今日、ランチタイムに、久しぶりにCrazyなバイクグループの連中と、バイクライドをしました。結果は散々。全行程の1/3くらいで速い連中にぶっちぎられ、完全においてけぼり。


向かい風で泣きそうになりながら1人で走っていると、後ろから本当にたまにしかライドに参加しないメンバーに追い付かれ、「どうした？　俺に追い付かれとは、ちょっとやばいんじゃないの？」と言われる始末。


調子のよい時は、170bpsくらいまで心拍数が上げれるのですが、今日は160bpsが精一杯。それを超えると一気にスローダウンしてしまいます。心拍数が上がるというのは、良くないように聞こえますが、実は高い心拍数を維持出来るというのはいいことなのです。心拍数が高いと、エネルギーを必要としている全身の筋肉に、心臓からたくさんの血液を送ることが出来るからです。もちろん、自分のMax心拍数（220 - 年齢）を超えない範囲での話ですが。


ちょっと気合を入れ直して、トレーニングに取り組まないとと思った今日のランチライドでした。当分、波乗りは封印かな。


さて、明日にはかあさんと下の息子が日本から帰って来ます。そこで今日は、「２人生活の打ち上げをやろう！」ということになり、上の息子と近くの地ビール屋兼ピザ屋に行って来ました。


ビールは私の大好きなBeer Sampler。





店にある10種類の地ビールの中から、8種類を選びます。





これだけ自分の前にビールが並ぶと何とも幸せな気分になります。


オーダーした食べ物は、Party for Two　only $19.95というSpecial menuです。


このとても2人では食べきれないMediumサイズのDeep Dishピザに、2人分のサラダかスープ、それにどデカイデザートが付いて$19.95也です。





どっかのPizza屋でTake Outするより余程安いですね。結局、ピザは2人では食べきれずにお持ち帰りとなりました。


うちのJulie子の留守番生活も今日で終わりです。





えっ？　どうせ昼間は寝てるからあんまり関係ないって？　おっしゃる通りでした。


では。

ウエットスーツ新調

きのう海の帰りに、San Clementeにある、このサーフショップに寄って来ました。





この店のオーナーとは海でよく会い、いつも波情報やボード情報を交換しています。





ここは、いわゆるバリバリのショートボーダー向けの店ではなく、60年代から70年代に流行ったボード中心の、ちょっとこだわりのあるショップです。ウエア類もMajorブランドは一切扱わず、ちょっと聞いたことにないブランドが多いですね。


さて、きのうショップに立ち寄ったのは、ボロボロになってきた夏用のウエットスーツを新調するためです。買ったのはコレ。





左が今回買った新しいやつ。右が今まで使っていた、胸のあたりがボロボロになったやつです。このウエットスーツはNineplusというレトロ系のブランドで、形、着心地とも、すごく気に入っています。実は、今回買ったのは３着目です。


山本工業という、この業界では有名な日本のゴム会社の素材を使っており、暖かくて着心地が最高です。夏でもすぐに体が冷えてしまう私にとっては、強い見方です。10月か11月まで、あと2ヶ月はこの夏用ウエットで行けそうです。


さて、寒さに無縁のうちのやんちゃ娘はというと、





今日も元気に朝から散歩です。まだまだ暑いですが、ピークは過ぎたような気がします。でも、涼しくなるとものすごく暑かった日が恋しくなるんですよね。これは、日本に居ても、アメリカに居ても同じですね。


では。

トライアスロンおやじ会＆波乗り

きのうは、このあたりでトライアスロンをやっている日本人のパーティーに招待してもらい、Hungtington BeachにあるMasaさんのお宅にお邪魔してきました。





昔話や、トライアスロンのトレーニングの話などで盛り上がり、夕方から夜中まであっという間に時間が過ぎてしまいました。みなさんのエネルギーには本当に感心させられます。もっと、もっと頑張らねばといういい刺激になりました。


で、今朝は5時起きで、またもや波乗りに行ってしまいました。トライアスロンの話で感化され、トレーニングに行くのが普通なのでしょうけど、波がいいとどうしても波乗りに行ってしまいます。


今日のコンディションは、私が入っていたポイントではイマイチでしたが、パーキングの近くのポイントでは、小さめの形のいい波が入っており、スタイリッシュなライディングをする若手のロングボーダーがたくさんいました。



バチッと決まったHang Five（ボードのノーズの先に片足をかけるテクニック）。この子は今日見ていた中では一番エレガントだったとおもいます。



バックサイドのHang Five



タタッとステップを踏み



スタイリッシュなHang Five



最後はHang Ten（両足をノーズにかけるテクニック）



この彼もうまかったですね。


私も思いっきり練習すれば、こんなライディングが出来る日が来るんでしょうかね。まあ、無理でしょうね。





「もうどしなんでずから、サーフィンよりも、あだじのおざんぽくだいにしておいだほうがいいでずよ」


そういう訳には行かないんだよな。人生1回こっきり。目標に向かって前進あるのみだ！


ううっ、このところトレーニングしていないなぁ。ヤバーっ。


では。

今シーズン初のOcean Swimming

今日は、ランチタイムに近くの海まで泳ぎに行って来ました。





うちの会社から車で10分くらいのところにある、Corona Del Marというビーチです。ここは、この辺りでも有名なリッチな地域で、こんな邸宅が海を面してずらりと並んでいます。





この海に面した通りは、その名も



(Ocean Blvd.)

です。


Swimmingの方はというと、少し沖合いにビーチと平行に５つのブイが打ってあり、これを１周するとだいたい0.4mile(640m)です。今日は、これを３周しました。水温は多分68F（約20℃）くらい。ウエットスーツを着て泳ぐには、ほぼパーフェクトな温度です。波も穏やかで、本当に絶好なOcean Swimming日和でした。


はっきり言ってプールで泳ぐのより、はるかに気持ちがいいし、楽しかったです。プールで泳ぐ時は、ひたすらラインを見て、何ヤード泳いでいるかを常にカウントしているので、結構集中しなければなりません。


海では本当に自由で、泳いでいる魚や、遠くに見えるビーチの景色をゴーグル越しに見ながら泳げます。まあ、トレッドミルで走るのと、外で自然の空気を吸いながら走るのとの違いという感じですかね。


泳ぎ終わったときには、爽快感で一杯でした。金曜日だというのに、この後夕方まで仕事しないとダメだったのが、たまにキズでしたが。当たり前っか。





Julie、お前の大好きな海も永らく行っていないな。夏が終わるまでには連れて行ってやるから、楽しみにしておけ。


では。