ここ数日、製作関係の作業をお休みしています。
先日書いた件の、左肩の痛みを、きちんと直そうと思います。
手を前に出すと痛むのですが、やはり日常的なことだけでも、ついそれなりに動かしてしまい、ちゃんと休めるのが結構難しいことに気が付きました。
パソコンでキーをたたくときも、痛みの出る角度なので、ブログもちょっとお休みしました。
今は、痛みも少し治まってきましたが、片手入力を中心に負担かけないようにしています。
久しぶりに買い物に歩いたり、のんびり過ごしてみましたが、こういうのもいいですね。
自分の体をちゃんと労わっておかないとと言う気持ちを、あらめて感じました。
もう少し落ち着いたら、たまっている作業から、ゆっくり進めていく予定です。
先日書いた件の、左肩の痛みを、きちんと直そうと思います。
手を前に出すと痛むのですが、やはり日常的なことだけでも、ついそれなりに動かしてしまい、ちゃんと休めるのが結構難しいことに気が付きました。
パソコンでキーをたたくときも、痛みの出る角度なので、ブログもちょっとお休みしました。
今は、痛みも少し治まってきましたが、片手入力を中心に負担かけないようにしています。
久しぶりに買い物に歩いたり、のんびり過ごしてみましたが、こういうのもいいですね。
自分の体をちゃんと労わっておかないとと言う気持ちを、あらめて感じました。
もう少し落ち着いたら、たまっている作業から、ゆっくり進めていく予定です。