おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

教訓

2016年08月19日 09時00分16秒 | おうちごはん
今日は在宅日。仕事がたまっているので、1日励みます。

夏は朝が気持ちいい。
ごはんも早く。
  
冷麺。えごまの葉、オクラ、貝割れ、トマトに蒸し鶏。
買い物ができないので、野菜室ががらがらになってしまいました。

8時半に2階に上がってきました。
一昨日、34度になるまでこの部屋で仕事をしていたら、やっぱり
夜には不調に。
自分は大丈夫、なんて甘く考えていたこと、再度、反省。
今日は32度になったら、階下におります。
資料やら仕事関係のものは、みんな2階にあるのです。

昨日の夜は、なんて大雑把なごはんでしょう。


仕事帰りに娘が寄って、誕生日の花束プレゼントをもらいました。
   
嬉しい。

さてさて、仕事にかかります。
(実は、一昨日も、パソコンにむかっていたものの、能率ははなはだしく
 低下していたのでした。。。)
では、ぼちぼち。
   
2階から階下へ。
南側から北側へ。家の中を移動しています。
今は、玄関ホール。

階段に座り、パソコンに向かっています。
場所によって気温も違います。
左手洗面所の窓から風が入り心地よし。
コメント
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