介護当番日 今日の成果

８月２３日。

介護当番日です。

駅まで、コミュニティバスを使いました。

普段は１５分歩くけど、今日はラクして。

電車、バスで家から９０分。

荷物が重いのが、やだわ。

以前は、重い荷物は体力増強って思ってた

けれど、今は、１０gでも軽くしたい。

玉ねぎ１個、生活クラブの白だし、持って

きたのもダメなんだった。

iPadとケーブル、読みさしの本。

それもダメなんだけど、外せない。

ペットボトルの水は３７０ml。

片道分です。

モンベルの日傘。

あ〜重いわ。

夫の実家に着いたら、門扉は閉まっているし

インターフォンならしても、返答なし。

駐車場、柵の間から手を入れて、

ストッパー外して、玄関前に。

義父は寝ていました。

昼ごはん。

ベーコン、チーズのロールパンサンド

冷凍してあったコーンスープ

シャインマスカット

父に欠かせない、オレンジジュース

１２時５０分に、訪問看護師さんが来てくれて

健康チェックと、体操指導。

義父がいやそうでないのが、嬉しい事です。

１３:２０〜１４：３０まで昼寝して。

タクシーアプリで車呼びました。

今日も帰りたいと言う義母。

毎回、連れて帰ると言う義父。

看護師さんからは、退院後の施設はどうなってるかと催促。

大変、大変。

さて帰宅して。

今日は上出来でした。

イクラご飯

鶏もものオーブンカツレツ

レタスの千切り

モツァレラチーズとトマトのサラダ

なんと、義父は完食でした。

キャベツ千切りより食べやすいレタス千切り。

トマトは湯むきしました。

チキンカツはオーブン焼きでふっくら。

喜ばれたみたいで、とても嬉しいです。

晩ごはんは何を用意するかも大事だけれど、

一緒に食べて、お世話するっていうのが

大切だと思いました。


晩ごはん後には、いつものリクエストで

コーヒーと煎茶を両方出しました。

今日、父はお風呂入ると言ってたけど、

９時前には、休んでしまいました。

台風一過 猛暑日の介護当番

８月１７日。

東京は台風が過ぎました。

今日は猛暑日の予想です。

義父を連れて、義母の面会往復の

つもりでしたが、夫が車で来てくれました。

午後１時に、家を出発。

駅ビルで昼ごはん。その後、面会。

というのが、夫の義父母のいつものサポート

です。

今日は珍しい事ですが、自分も一緒です。

今朝も父は、「ママを連れて帰る」と

言っています。

これまでも何度も言っていますし、

病院に談判したこともあるのです。

何度でも説明します。

そうすると一時納得するのですが。

夫が駅ビルに向かう車中で、何度も何度も

説明します。

父が納得するまで、諦めずにね。

面会の時、許可を得て、車椅子で廊下を

散歩しました。

窓の外。

夏空。

廊下の端で、みんなで空を見ました。

面会が終わって、実家近くのスーパーへ。

父の好きなもの買いました。

家に戻って、晩ごはんの支度して帰りました。

申し訳ない気持ちです。

94歳の父はひとりは無理と分かっています。

夫の車に乗って。

いつもは、公共の交通機関を使っているので

めっちゃラク！

もくもくの雲の空がきれいだな。




ああ、帰って来た。

クールダウンのごはん作り。

夏は塩が偉い！

手羽元は、塩麹ロースト

トマトの塩と胡椒のサラダ

塩麹のローストポークは作り置き

たたききゅうり、塩たっぷり。

今日もありがたく１日が終わる。

あとは、ゆっくり読書です。

台風の日の介護当番

８月１６日。

台風７号が近づいています。

今日は介護当番日。

早めに家を出て、実家に向かいました。

今週は町は、どこも静かです。

実家最寄りのJR駅も、構内は人が多いけど

バスターミナルは驚くほど人がいません。

平日とはいえ、こんなに空いたバスに

乗ったことがありません。

バスの窓から。

雨の雫で、ぼんやり見える木々が美しい。

１１時に着きましたが、途中、雨がやんだり

激しく降ったり。

着きましたら、義父はテレビを見て台風なので

今日は義母の面会には行かないと言いました。

義父も憔悴しています。

たまのお休み、よろしいです。

昼ごはん。

食がすすみません。

ベーコン、チーズのロールパンサンド。

大急ぎで作ったコーンスープ

ゆで卵にトマト

みかんとシャインマスカット。

病院に行かない事になったので、時間が

できました。

来るたびに読んでいた、アニー・エルノー

『ある女』読了。

作家の母を描いた作品。

エルノー、

「この本は伝記ではないし、もちろん小説

でもない。おそらく文学と社会学と歴史の

間に位置する何かだと思う。」

強烈な個性の母親の亡くなるまでの姿を

抑制した文章で綴っています。

これは義母の所蔵する本です。

亡くなる直前の老人施設で自由がきかない

生活の描写は、今の義母の姿に重なって

しまいます。

義母は知識と教養の深く豊かな人です。

晩ごはん。

うなぎご飯

トマト、豆腐のかき卵スープ

牛肉焼き

モツァレラチーズとトマトのサラダ

食の細くなった義父ですが、８割がた食べて

くれました。

父の暮らしを考えると、寂しい気持ちに

なります。

今週は、２泊義兄夫妻、３日続けて夫が

母の面会に付き添い、昼は外食。

自分が金土。

続いて日曜日には義弟夫妻。

リレーするようにみんなで実家に来て

お世話しています。

でも、無理がある。

一人では、もう普通の生活は難しいと

思います。

母が自宅で戻れなくても、父が自分の

家に住み続けたいという気持ちは強い。

寂しいひとりの夜です。。

夜はAmazonプライム・ビデオで

『母と暮らせば』を観ました。

山田洋次監督の作品です。

『父と暮らせば』という映画は、井上ひさし

原作、黒木和雄監督ではなかったかしら。

長崎の原爆で亡くなった医科大学生の息子が

母の元に帰って来る話です。

吉永小百合が、高潔で悲しみに満ちた

母親を、淡々と演じていました。

台風の夜長です。

明日は厳しい暑さになりそうです。

ホーム見学と 銭湯 アクア東中野

８月１２日。

義兄夫妻、義弟夫妻と、久しぶりに会う姪と

義母が病院退院後に生活できる場所を

探して、義兄が探してくれたホームに

見学に行きました。

駅に近くアクセスのいい場所。

駅前なので、びっくりしました。

相談室で説明を聞いて。

施設内の見学もできました。

機械浴もできます。



残念なことに、最後の一部屋、決まって

満室になったそうです。

義父も同席しましたが、以前のように

何がなんでも自宅に連れて帰る、ではなく

退院後の義母の身の振り方を、ちゃんと

考えているようです。

説得と説明は夫が心を砕いていました。

久しぶりに愛知から来た姪にも会えて

嬉しかった。

見学後は、義母の病院に面会に行きました。

父、義兄、義姉と姪、順番に母と話しました。

私は、ここから、東中野へ向かいました。

猛暑日に酔狂な、と笑われそうですが。

駅から５分の銭湯「アクア東中野」。

創立１００年を迎えた、老舗中の老舗です。

町中のここ。

こんなロケーションです。

都会だわ。

半世紀前、友人が大学生の時に住んでいた

町です。

その頃は、東京薬科大学が近くにありました。

中央線がとまらないから、どことなくのどか。

Webサイトから写真お借りしました。

サイトの紹介文です。

-----

浴槽のお湯、カラン、シャワー。

浴室で使用するすべての水は天然の地下水。 

この地下水に含まれる硬度成分を限りなく

ゼロにすることで、高純度の軟水を実現して

います。 お肌しっとり。髪サラサラ。

石鹸の泡立ちも良いです。

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あつ湯とジェットバスです。

炭酸泉です。

私が銭湯を選ぶ基準は、炭酸泉があるかどうか、です。

ちょっと小さめで、満員御礼的。

高濃度ではないです。

こちらはシルクバス。

銭湯でも定番ですよね。


ここの水風呂は１４度。

冷えていますよ。

すごく気に入った屋外の小さなプール。

楽しそうに小さなお嬢さん方が遊んでいました。

水温は２０度。

１４度の水風呂より、入りやすい。

気持ちよかったし、元気な女の子にこちらも

元気もらえました。

露天風呂。

今日は木酢の湯でした。

初めての銭湯はドキドキ。

ここはとてもシンプル。

下足の札は、自分管理。

料金は窓口で現金払い。

番台を感じさせました。

東京の銭湯頑張ってる。大好きです。

私の銭湯トップは、国立「鳩の湯」。

次は「井草湯」か「野方湯」か。

夏休みもないし、遠出もしないし。

でも、こんな近場の楽しみがあります。

心地よい脱力感があり、ゆったり、まったり、

電車に揺られて帰宅しました。

ひとり晩ごはん。

キムチ炒飯がいい出来でした。

ピリ辛ローストチキン。

サラダやあえもの。

時間をかけずに作りました。

ビールがおいしい。

介護当番 真夏は面会もタクシーでGO

８時１０日。

実家に泊まった朝です。

義父は８時半になっても、起きてきません。

義母への毎日の面会で、かなり疲れていると

思います。

朝ごはん。

父にとって大事な栄養源です。

フルーツグラノラに、ミックスナッツ

　プルーンとバナナ。

ここに温めた牛乳を注ぎます。

すいかとみかん

この暑さなのに、芙蓉の花は元気。


１３時から父は昼寝。

午前中も１０時前から寝ています。

これでいいのでしょうか。

午後は１４:３０過ぎに、タクシーを呼んで

面会に向かいます。

母は驚くほど元気。

４０分、一緒にいました。

母の骨の状態はよくないのですが。

母は、病院はリハビリもちゃんとしているし

食事もいいしと前向きで肯定的ですが。

父には、早く帰りたいと言っています。

早く帰りたいですよね〜。

入院期間は、最大3ヶ月。

その後の事も相談中です。

病院からGOアプリでタクシー呼んで

まっすぐ帰宅しました。

昼ごはん。

毎度のロールパンのベーコン、チーズサンド。

　言い訳ですが、父が買い貯めた

　ロールパンとベーコンを消費するため。

果実は、シャインマスカットとメロン

　果実は自分では食べないので、

　こちらでセットしなくてはいけません。

オレンジジュース

晩ごはん。

牛肉巻きご飯。

まあ、すごく美味しそう。

食べてくれるといいのですが。

父とオリンピックのスポーツクライミング

見ました。

自宅にテレビがないので、実家で楽しく

見ています。

１７歳の安楽さんだっけ？銀メダルとか。

競技が終わって、５時に実家を出て、自宅に

戻りました。

さあて、我が家の晩ごはん。

時間ないので。

作り置きのミートソースのパスタ

一口モッツァレラとトマトのサラダ。

ライブハウスの仕事で遅い夫には

サンドイッチ。

息子は休日出勤と聞いたような気がして。

この頃メンタル、強いっていうか

打たれ強いっていうか。

結局連絡なしに帰って来ない人にも

まあどうでもいいかと思えます。

義父は、ひとりの生活は無理だと感じています。

日帰りではなく、宿泊して世話をすべきだと

思いました。

介護当番 医療被保険者証再発行 地震

８月９日。

介護当番日です。

暑いので、最寄り駅まで、コミュニティバスを

使いました。

１２時少し前、実家に到着。

簡単なごはん作りました。

バターロールのベーコン、チーズサンド

　いつも同じ。。

ビシソワーズスープ

　前回作ったのを冷凍してありました。

スイカ、メロン

１２時４０分に、訪問看護師さんがきてくれました。

健康チェックや体操指導をしてくれています。

飲み忘れの薬も服用させてくれます。

私も世間話して、ほっとします。

トイレ掃除と洗濯もサクサクすすめ。

１３時半から１時間、義父は昼寝。

１４時半にタクシー呼んで、義母の病院へ。

義兄に教わったタクシーアプリ「GO」を

ようやく使ってみましたよ。ドキドキ。

義母はとても元気なのですが、意識と

実際の運動能力との差が大きいです。

面会帰りに、下まで送って行くと言われ、

焦りました。

実際には、自分で立ち上がるのは、とても

危険なのです。

義父は、義兄夫妻の蓼科行きに誘われて

いますが、自分だけ行くのは、嫌だと

断ったそうです。

母の手術後、１日も欠かさず、面会に

通っています。

母の新しい医療被保険者証が見あたらないので

あちらこちらと探してみました。

父の保険証はあるのです。

病院の面会の後、市役所窓口に行って、

再発行を頼んでみました。

必要書類は持参しましたが、サクッと

再発行してくれ、その場で渡してもらいました。

窓口の職員さんも親切だし、行政サービスに

ちょっと感激。

駅近くのビルに窓口があって、とても便利でした。

父とサイゼリアで休憩して、スーパーで

買い物して、タクシーで帰宅。

タクシー乗り場が混んでいて、車が来なくて

２０分くらいは待ったでしょうか。

駅に行くまで、かんかん照りだったのに、

急にすごい雨と雷。

なんとまあ。

この頃、日帰りでしたが、今日は泊まり、

明日の母の面会にも同行するつもりです。

晩ごはん。

うなぎご飯

お刺身

野菜サラダ

とうもろこし

冷凍してあったヒレカツも出したけど、

不評でした。

帰りのスーパーでとうもろこしを買って

茹でたのは、喜ばれました。

ごはんも終わり、２階に引き上げたすぐ後、

１９時５０分頃、すごい地震。

この頃、地震が心配です。。

介護当番 リハビリ見学

８月３日。

朝９時半過ぎに家を出て、夫の実家へ。

コミュニティバスを使って、最寄り駅まで

行きました。

とほほの養生中です。

実家に一番近いターミナルのJR駅に降り、

義父に気に入りそうな食べ物探しました。

おお、サンドイッチ専門店みーつけ。

ロースカツサンド買いました。

実家に着いたのは１１時半。

やっぱりエアコンは付いていませんでした。

即座にスイッチオン。

夫の勧めもあり、JR駅に出て、外食しますか

とお尋ねしましたら、家で食べて行くとの事で

簡単に準備しました。

買い置きのサンドイッチ。

食べやすいよう、カットしました。

在庫、卵1個しかありません。

それで、卵スープ作りました。

お昼ごはん後、父は昼寝。

１２時半に寝室に行ってしまいました。

寝室にエアコンついていません。

１４時半にタクシー呼んで、病院へ。

義母は家に帰りたいと、怒り、興奮気味でした。

先週からここまで、色々問題、出来でした。

帰りたがる母をみかねて、義父は

ナースステーションに、退院させると

談判しに行ったそう。

夫に連絡がきて、すぐに病院へ。

夫は事情を話し、謝罪し、義父に説明と説得を

しました。

そのお陰でしょうか。

今日は帰りたがる母を父は根気強く、

説得していました。

医者の許可が出るまで、頑張ってくれと。。。

１５時からのリハビリです。

義父と私も見学させてもらいました。

鏡に義父と私が写っています。

昨日から、立ち上がって全体重負荷を

かけるリハビリが始まりました。

１日に２回、このリハビリ室に来て、訓練する

そうです。

晩ごはん。

質のいい牛肉が冷凍庫にあったので、

玉ねぎと炒め牛丼風に。

じゃがいものビシソワーズ。

きゅうり、トマトのサラダ

枝豆

義父の晩ごはん準備は、１７時頃、

終わりました。

１７:３０に実家を出て帰路に。

いつものように、坂を降りて、バス停へ

道を曲がるまで、義父は見送ってくれました。

日中は暑さのため、鳴いていなかったのかしら。

夕方のバス停周りの欅の木で、セミが勢いよく

鳴いていました。

最高気温は多摩地区も３５度になりましたが、

朝の途上では３０度、１９時の帰宅時にも

３０度と、それほど大変な暑さでなかったのは

ありがたかった。

それでも、疲れてしまいます。

晩ごはん。

時間もなくて雑です。

昨日の出張料理で作った、鶏ささみの

塩麹焼きがいい出来でしたので、作ってみました。

ガスだと、もう少し、温度を下げた方が

よかったかしら。

今日は１７０度、２３分でした。

今日も暑さにまげず、よくやった、と

思います。。

猛暑日の介護当番

７月２６日。

今日は週1回の、夫の実家介護当番でした。

義母が４度めの骨折で、７月初めに入院して

自分の体調も落ち着いたので、週１回

通う事にしました。

毎週金曜土曜で２泊していましたので、

以前よりはラクになりました。

自分も出来ることはやって来たので、

あとは息子たちに頑張ってもらいたいです。

朝１０時、出発。

もう３１度あります。

今日は失敗が多い。

玄関を締めてから、忘れたがいくつも。

玄関の鍵、３回締めたり開けたり。

１回め、漢方薬忘れた。

効果が出るか確かめたいので、１日３回

ちゃんと飲まなくっちゃ。

２回め、水忘れた。

出かける時には必携品。

重いのがいやで、３７０mlのペットボトルを

愛用しています。

中身は自宅浄水器で、電解水素水です。

３回め。帰りが遅くなるので、玄関灯点けて

いきます。それを忘れた。

仏壇のライターが４本全部使えなくなって

朝のお線香あげられませんでした。

駅に向かって歩き出しました。

この頃膝の調子がいいので、バスも使わず

歩きです。

なんですか、やたら汗かきます。

まあ、３１度だから仕方ないか。

せっかちなので、早足なのもダメかも。

電車に乗って、車中の行政広告。

「熱中症に気をつけよう」っていうもの。

集中力がなくなる、汗を大量にかく、

これって熱中症の症状ですって。

あらま、危ないあぶない。。

朝、駅に行く途中。

空き地なのですが、とてもいい。

持ち主さんが、整えているのでしょうか。

青紫蘇、赤紫蘇に、フリージアのような

濃いオレンジ色の花。

実家は遠く、今日も１時間４０分。

JRターミナル駅に着いたら、駅前のデジタル

掲示で、３９度でした。

あちちです。

鉄火丼買って行って、義父の昼ごはん。

いつものようにスープだけ。

食材がなくて、ほんとに卵だけです。

スイカを買って行ったら、喜んでもらいました。


週に２回。

訪問看護師さんに来てもらえるように

なりました。

これまでは、義母のインシュリン注射の

サポートしてもらっていました。

義父が一人になって、心配なので、

介護保険適用で来てもらう事になりました。

健康チェックや生活のアドバイスをして

もらっています。

筋力低下を防ぐため、体操指導もしてくれました。


３０分の訪問のあと、義父はお昼寝。

３時にタクシー呼んで、義母に面会しに

行きました。

８月２日から、本格的なリハビリが

始まります。

この病院での入院は４回めですが、リハビリの

充実した病院で、信頼しています。

母は先週までの２人部屋から、リハビリ棟の

６階に部屋が代わりました。

父と私が面会している間に入れ替わり

立ち替わり、担当看護師が来てくれました。

１週間の半分以上は夫が父を面会に送迎して

います。

医師や理学療法士からの説明も受けています。

タクシーで、病院の往復しています。

暑いので、駅まで義父を歩かせたくないし、

自分も歩きたくない。

病院売店で買ったコーヒーで、休憩しました。


今日は、洗濯、掃除とごはん準備です。

父の晩ごはん。

冷凍庫の鰻でご飯、

昼と同じスープ、冷凍枝豆、さつま揚げ。

サラダには茹で卵添えて。

晩ごはんのセットして、家に帰りました。

我が家の晩ごはん。

夫がお刺身と穴子素焼きを用意してくれました。

ふたりとも、疲れていて食がすすみません。

ちょっと調子がよくなると油断してしまいます。

今日は11,000歩超えてしまいました。

膝に痛みがあります。

それでも、今日も無事に終わって、感謝です。

２週間ぶりの義実家

７月２０日。

今日は猛暑日です。

夫の実家に２週間ぶりに行きました。

朝、家を出た時３２か３３度でした。

汗を流しながら駅に到着。

バスの連絡も悪く１時間５０分かかって、

実家に着きました。

義父の昼ごはん。

買ったサンドイッチ、カットして皿に。

卵スープ作りました。

午後２時半に、母の面会に行くと父。

エアコンつけないベッドルームで昼寝して

３時前に起こしました。

２週間ぶりに会う義母、来なかったと

怒られました。

来なかったこと、覚えていてくれたのね。

父と母、お互いに自分の事、忘れないでと

手を取り合って繰り返し話しています。

母　私を見て。あなたの事も忘れないわって。

うふふ。

病院でタクシー呼んで。

あまり暑いので、帰り道途中で店前に

停めてもらって買い物しました。

晩ごはん。

冷凍庫にあったいただき物のうなぎ。

じゃがいもとにんじんのポタージュ。

以前茹でて冷凍しておいた、枝豆ととうもろこし。

夕方は一緒に相撲見ました。

あ〜面白い。

大の里勝った。

豊昇龍負けた。

夕方６時に実家を出て、帰ってきました。

帰宅が８時近くなって。

冷凍焼売買いました。

焼きそば、いい出来です！

今日もありがたく１日が終わります。

不調の日 夫の実家の介護当番をさぼる

１日雨でした。

気温は上がらず、エアコンなしで過ごせました。

金曜日、図書館は休みです。

借りていた、川上弘美と恩田陸を

ブックポストに返して。

多分１年ぶりくらいに近所の本屋に

行きました。

小川洋子2冊と川上弘美1冊買いました。

この頃は、物が増えるのがいやで、本は

図書館で借りています。

意図した訳ではありませんが、女性作家が

多いです。

雨降る町。


今日は夫の実家の介護当番でした。

心身ともに不調で、しばらく行かないと

兄弟の同胞メールで知らせました。

義父から、家の鍵が見つからないと夫に

連絡きました。

夫の実家に、義父母の世話をしに5年間

通っています。

昨年、義母の３回目の骨折。

日帰りと宿泊で実家に通っています。

月に20泊した事も、数ヶ月。

それでもうまくいきません。

晩ごはん。

今日も手抜きのワンプレートです。

雨が降り続いています。

静かに本を読んでいます。

明日も引き続き読書するつもり。

義父と義母の面会に 猛暑日です

７月５日。

２日連続で夫の実家へ日帰り弾丸ツアー。

泣きたくなるほど遠く感じる片道９０分。

今日は義父を義母の面会に連れて行くのが

ミッション。

まずはおうちごはん。

妹から送ってもらった氷見うどん。

青じそ、青ネギ、じゃこで冷やしうどんに。

実家に着いたら父は寝ていました。

スシローで買った、トロ握りと太巻き。

昨日作った、かき卵汁。

オレンジにオレンジジュース。

嚥下障害のある父にはジュースは大事な

食物です。

今日は早めに実家を出て、帰りに

銭湯「鳩の湯」に行こうと思っていました。

面会時間は２時からなので、タクシー呼んで

１時５０分に出ましょうと

お話したのだけれど。

食事のあとは、１時間昼寝すると言って

寝室に行ってしまいました。

こんなに寝ていて大丈夫かと、いつも

思っています。

昨日の夕食に準備したカツ丼1／２食も

ほとんど食べていなかった。

とうもろこし２きれ、枝豆、玉ねぎ焼き２きれ

食べていました。

２時３０分に声をかけて、起きてもらいました。

出発までに２０分かかりました。

電話で呼んだタクシーにも随分、待ってもらいました。

ほんとは、先日、義兄に教わってダウンロード

したTAXI GO というアプリで呼びたかった

のです。

アプリを何度も開いて、練習しようとしたせいか、「キャンセルを何度もしたので一時的に

アカウント停止」と出ていて、使えなかった。

とほほ。

新しいアプリ使えたら、もっと明るい気分

なのだけどな。

さて、３時半に、母の病室へ。

元気そうです。

頭もしっかりしています。

父は欲しいものはないかと、何度も何度も

聞いています。

本もラジオもいらない、テレビも見ないとの

お返事。

５年前の大腿骨骨折の時も、まわりは

何とか時間つぶしをできるよう、色々試した

けれど、全く興味がないようでうまく

いきませんでした。

今回は制限はあるものの面会ができるので、

とにかく毎日のように会いにきて、話を

することが、まわりの私たちにできる

唯一のことのように思います。

２０分ほどの面会のあと、父と駅まで

歩きました。

４００メートルくらいですが、外気温３４度の

道のりは遠かった。

父はかなり辛そう。。

早く座りたいとのことで、駅隣のビルの

サイゼリヤへ。

父はアイスコーヒーに砂糖を３つ入れていました。

やっぱり、面会は車を持っている人に

連れて行って欲しいな。

サイゼリヤの階下にあるスーパーで

父の夕食買いました。

いつも同じカツ丼です。

駅からタクシーで帰宅。

病院から直接タクシーに乗るべきだった。

父の晩ごはん。

冷凍枝豆茹でて、玉ねぎ揚げ焼いて。

小さなサラダ、ゆで卵のせて。

スープは昨日作ったコーンスープ。

準備して５時半。

いつものように父と握手して、坂道下って

道を曲がるまで見送られ、手を振り合って

さようなら。

明日は義弟夫妻、来週始めは義兄夫妻が

きてくれます。

ケアマネさんと義姉経由で相談が進んでいます。

あ〜残念だった。鳩の湯に行けなかった。

疲れ果てて、今日はコンビニごはんだ。

サンドイッチと唐揚げ。

かろうじて、レタス、きゅうり、トマトを

カットしました。

ビールがおいしい！

気をつけているんだけど、今日も歩数は

10,000歩超えました。

膝に違和感あり。

目が疲れて、本も読みたくない。

Amazonプライム・ビデオも観る気になれない。

で、radiko聞きました。

ラジオ聞くの久しぶりですが、

もっと使いこなしたいと思いました。

聞きながら、９時半に寝ました。

義母の手術

７月４日。

１日に風呂場で転倒して骨折した義母。

今日は接合手術でした。

家族の立ち合いが必要なので、

仕事は休ませてもらいました。

ブランチをしっかり食べて。

氷見うどんは妹が送ってくれたもの。

野菜サラダ、にしん蒲焼き

ブルーベリー、オレンジ

今日は移動が多いので、荷物も厳選。

昨日、小さな手提げバッグ買いました。

ドラえもんが付いていて可愛い。

それにポシェット。

手術で待ち時間が長くなりそうなので、

迷ったけれど、小川洋子の単行本を

入れました。

本があれば、読書用眼鏡も。

猛暑日になりそうなので、日傘も。

水分補給に３７０mlのペットボトルに

電解水素水。

夫は体調不良で自宅で静養します。

サンドイッチを置いてきました。


義父の昼ごはん準備。

いつも同じ。

クリームコーンを冷凍しておいたので

牛乳とコーンスープ作りました。


１２時２０分に実家を出てバスで

JRターミナル駅へ。

病院は駅の近くです。

１３時４０分に手術室に入りました。


１５時２０分、終了。

執刀のドクターから説明を受けました。

接合する骨に心棒が入り、上部に２つ

下部に４つのボルトが入っています。

大変だったのね。

ご苦労様でした。

晩ごはん。

スープはかき卵。

あとは、あるもので。


１８時に実家を出て、家へ。

実家最寄りのバス停とターミナル駅、

今日は２往復。

帰りのバスの中から。

さあ、明日も！

みんなで考える 義父母のサポート

昨日の夜に、転倒した義母の世話をしてくれた

訪問看護師さんに義姉が連絡を取りました。

もう一度来てもらって、救急車到着までの

義母の様子を聞こうという事になりました。

朝８時に訪問看護師さんが到着。

昨日の朝も同様の時間に来てくれて、

手洗いしようと洗面室に行って、奥の風呂場に

倒れている母を見つけたのです。

誰も宿泊していない朝には、義兄が

モーニングコールをして、両親を起こすことに

なっています。

以前は私がしていましたが、今は義兄の役目に

なりました。

父は風呂場に倒れている母の事は何も

言いませんでした。

看護師さんに発見した時の様子を聞きました。

やはり実際に会って話を聞くと疑問点も

氷解していきます。

私は風呂上がりにそのまま転倒したと

思っていましたが、母はパジャマを着て、

リハビリパンツもはいていたそう。

なぜ風呂場に入ったか不明ですが、風呂上がり

ではなかった事は分かりました。

日曜日の朝、風呂場掃除しましたので、

月曜日の朝に風呂に水がはられたのを見て、

日曜日の夜に入浴したらしいと思いました。

土曜日には、デイサービスに行って、

入浴介助してもらっています。

以前から入浴が危ないと思っていたからです。

それから、昨日朝の状況を色々聞けました。

母が入院して訪問看護も一旦打ち切りと

思っていましたが、看護内容には、義父の

体調の見守りも含まれると聞いて、とても

嬉しくなりました。

今後の父のお世話についても、みんなで

思い悩んでいましたので。

また、少し道が開かれた気持ちになりました。

これからもする事が沢山あります。

ここで、私は帰宅する事にしました。

中央線が人身事故で止まっていたので、

八高線で帰って来ました。

お昼ごはん。

やっぱり蕎麦よね。

更科八割蕎麦を買ってきました。

大根おろしと。

昨日の朝、慌てて実家に向かったので、

朝とっていただし、ダメになっていて残念でした。

ひとしきり家事をこなして、さあ、癒されに

行きますよ。

バスの時間調べて、出かけました。

テルメ小川へ。

ここは天然温泉。

湯温は35度で低いけど、いいお湯なんです。

ゆっくり、何も考えずに、浸かって来ました。

１１時４５分出発、１５時４０分帰宅です。

ホントはする事あるんですが、自分の

心身リラックスが最優先。

晩ごはん。

身欠にしんを買ってきたので、蒲焼風に。

こんにゃく煮付け、

大失敗の太巻き、レタスサラダ、冷奴。

これからできる事、するべき事を考えます。

長い１日 義母の再入院

７月１日。

久しぶりに自宅にいられる日です。

ごはん作りしたり、洗濯したり。

テルメ小川にも行きたいし、靴も見に行きたい。

夫も仕事に出かけて、のんびりしようと

思っていた８時過ぎ。

義母のインシュリン注射のサポートに

行ってくれている訪問看護さんから電話が。

義母が風呂場で倒れているとのこと。

まず、安全確保してくれて、状態を

見ると、左膝上に打撲があるようで、

骨折かもしれないと聞きました。

夫に連絡して、訪問看護師さんとも話して

私がすぐ実家に向かうことになりました。

夫は仕事の都合つけて、すぐ戻ってくれる

ことになりました。

夫はすぐに自宅に戻ってきました。

そして、これまでの骨折で世話になった

病院に連絡して受け入れを交渉。

同時に救急車手配。

ふたりで実家に車で向かいました。

１時間過ぎて、実家に到着したら、家前に

救急車が止まっていました。

入院準備は訪問看護師さんがしてくれていました。

私が救急車に同乗。

病院に着いたら、毎回、仕方ないけど

待たされる待たされる。

９時２０分に実家着、

病院に９時４０分着。

後から駆けつけた夫と、状態と骨折の手術に

ついて説明受けたのが１１時。

病棟に上がった義母と面会は叶わず、

重い糖尿病のためのインシュリン注射や

ピルケースに入れた薬やら渡して、１３時過ぎ

実家へ向かいました。

義兄夫妻も、病院に向かってくれていましたが

面会時間は１４時から１７時。

一旦、実家で落ち合うことになりました。

１５時に義父を連れて、夫が病院に向かい

ました。

私も同乗して、義母と面会できました。

夜は急遽、実家に集まり泊まる事になった

義兄夫妻と夫と私で、今後の事も

話し合いました。

義姉と色々連絡業務も。

ケアマネさんや、デイサービス事業所にも

連絡しました。

ケアマネさんは義父の事も心配してくれて

います。

風呂場で転倒した母に毛布をかけて、

誰にも連絡しませんでした。

母の状態が理解できなかったようです。

昨年９月、母が高血糖で緊急入院した時、

義姉の計らいで新しいケアマネジャーさんを

見つけました。

その時、訪問看護に道筋もできたのです。

訪問看護は介護保険が使えるのは、週２回。

あとは実費負担です。

今朝は、訪問看護師さんがいてくれて、

どれほど助かったことでしょうか。

思いもかけず、義兄夫妻と私たち夫婦が

集まれました。

お寿司を取りました。

今後の事、じっくり話し合いができました。

今日の仕事 実家から帰って

６月２３日。

朝から雨です。

昨日は晴れて暑かったのに、毎日気温の変動が

大きく、衣類調整が大変です。

両親の朝食準備して、注射のお世話して、

片付けを終えて、自宅に戻りました。

雨は小降りになって、よかったです。

いつも同じ路線を使っているので、今日は

八高線に乗ってみました。

駅停車中はドアの開閉を自分でします。

実家は遠いです。

違う路線を使ったせいもあるかもしれませんが

１時間４０分かかりました。

最寄り駅に着いて、帰り道。

きれいに手入れされているお庭の花に

見惚れています。

この花。

サマークリスマスブッシュ。

こんな説明札が。

お手入れされているご婦人に話を伺うことが

できました。

オーストラリアの花だそうです。

「夢があるから　明日がある

　明日があるから夢はかなう」

これいいでしょう？って

お花の主のご婦人は言われました。

こちらはアナベルだそうです。

ピンクのもあるのですね。


こちらが白いアナベルです。

見知らぬ方にお花の話が伺えて、ほのぼの

した気持ちになりました。

帰宅して、薬膳研究会の仕事に励んで、

レシピやその他の原稿できて送付。

ほっとしました。

晩ごはん。

ゴーヤチャンプル。

チキン塩麹ローストと野菜の炒めもの。

パスタ、レモン塩あえ。

家ごはん、しみじみ嬉しいです。