美浜町一周ウォーキングも半分が過ぎていよいよ復路です。
ここまで歩いて来て足はまだ大丈夫だったけど、腰側の足の付け根がうずき出したんだよ、
何とも嫌な痛みだ。
そこで歩き方をスピードを抑えた大股歩行に切り替えたんだよ、
これは長年のウォーキング経験から授かった物で、歩き方を変えると痛みが和らぐんだよな、
しばらくは痛かったけど、この歩き方が効いて痛みは無くなり歩行が続けられるぜ(^_^)v
少し時間を食っちゃったけど上野間駅に到着
高架をくぐって少し歩くとまだ雪が残ってるところがあった。
既に時計はお昼を回ってるけど、まだ溶けて無いって事は、この辺りはたくさん降ったみたいだな、
この場所から山中に入ると、元美浜町長だった斎藤宏一氏の健康太極拳道場 自然塾和（なごみ）があるんだ、
手書きの小さな表札が立ってるよ、
少し進んで布土と河和に向かう別れ道
布土に向かうには左の心月斎方向です。
この頃から腰の痛みは無くなったけど足首あたりが重くなって来た。
周りの景色を見乍ら気を紛らわせて歩けばまだまだ大丈夫、
２回目の中央道
小さな通路は歩行者用だと思うけど、いったい何人がここを利用したんだろう？
取り敢えず歩いてみたけど、なんだかゴミが散乱してバッチイな
益々足が痛くなって来てどこかで気分転換と思ってたところに何やら溜池らしい場所を見つけた。
上がって行ったらやっぱり池があった。
菅田池
カモがいっぱい居て、周りの木にはたくさんの鵜が営巣を掛けてた。
カラスも居るなあ～
重くなった足取りで、ようやく布土の交差点
歩幅を広く歩いたからカウント表示は若干少なめだけど、上野間布土間は意外と距離があった。
信号を渡ってコンビニでおにぎり一つ購入
パクつきながら海岸に出ます。
碧南火力が近くに見えるな、
しかし！このエネルギー補給がいかんかった！
お腹が膨れて緊張の糸が切れたのか、一気に疲れと痛みが加速
３００００歩を超えてメチャクチャしんどい😢
後は先月も歩いた布土からの帰り道、
ここから７㎞の行程
辛いけど、一歩ずつでも歩を進めないと家には辿り着けないぜ、
干潮で海岸の砂浜が出てるからそこを歩いて気持ちを奮い立たせます。
足首の痛みに加えて今度はつま先がメチャ痛い！(>_<)
それでも歩き続ける
写真を撮る気力も無くなりつつあるけど、あまり知られていない河和のゆりこさんカッパは押さえておいたよ、
加藤化学のサイロ脇を通過して、残りはいつものウォーキングコース。
いつもの道がこんなに辛かったのは初めてだ。
ようやく着いた～
４１０００超え達成(^_^)v
時計は３時半でした。
AM９時出発だから６時間半掛かったな、
矢梨➡野間冨具崎 ９ｋｍ
野間➡上野間 ４ｋｍ
上野間➡布土 ５ｋｍ
布土➡矢梨 ７ｋｍ
立ち寄り歩き １ｋｍ
総距離２６km
普段の立ち仕事とウォーキングとは全くの別物だったな、
２万歩までは経験済みで全然へっちゃらだったけどやっぱりその先は地獄を味わったよ、
しかし、元気なうちに一度はチャレンジしてみたかった。
いい経験になったよ、達成感と自信に繋がった。
昨日はつま先の痛みが残って、今日は筋肉痛に襲われてる伸ちゃんでした。
お粗末！(^_^)v
後は綺麗に拭かれてたよ(;^ω^)
