チョッと眠たいな、

昨夜はサッカーの日韓戦観戦
２－０と点差を付けられて「やっぱりあかんか～」
この時点で明日の仕事を考えて寝ようかと思ったけど、もう少しだけ見てから…
そしたら１点返して直ぐに再び得点、追い付いちゃったよ、
もう寝とれん、そのままTV応援してたら更に追加点で勝っちゃったよ
いや～感動したね～

そして本日の大阪国際女子マラソン、
福士加代子がダントツのTOPでゴールテープを切った。
もう引退したら～と思ってた彼女がまさかのリオ五輪の切符を勝ち取っちゃったよ、
物凄く頑張ったんだろうな～これにも感動

共に日本代表でリオまで頑張って結果を出して欲しいな、
自分はウォーキングか、ボート漕ぎくらいしか頑張れんね(＾◇＾)
いつの間にか歳をとっちゃったもんだ、


自分がやれる事は海情報


うちの前の海の海苔養殖は終了しました。

でもまだ筏は浮かんでるからね、

篠島に釣行へ出掛けたキャスターから連絡が入って、先々週釣れたキスが全く釣れなかったそうだ、

水産試験場の自動観測ブイ情報によると本日の表面水温は7.8 ℃
海底直上１mでは9.4℃

１０℃を切って来たのが影響したようだ。
キスが釣れ出すのは再び水温が１０℃を上回って来る頃、４月も中旬過ぎかな、

不思議だ！！？

実は２６日（火）に決行した美浜町一周ウォーキング後の事なんだけど、終了後の当日は変化なかったものの、翌水曜日になって体重が急増ししたのだ＼(◎o◎)／！



1～1,5ｋｇの増加

なぜ？なぜ？なぜ？？？？

過去経験した事のない数字！

直ぐに元に戻るかと思ったけど、４日経った今朝も多かった。
もちろん特別に食っている訳じゃ無く、普段通りだよ、

１日でそんなに筋肉が増えるはずもないし、どうなっちゃっただろう？

誰か原因判る人が居ないかな？

竿下ろし釣行

昨夜は前線が近付いて来る前の凪ぎ、
暖かくて絶好の釣り日和になりました。

そこで今晩は出掛ける気満々

前日に杢魚さんが置いてってくれた残り青虫がありまして、これだけじゃあ少し足りない。
かと言って新たに買うと、また残ってしまう。

それじゃあ、少し石ゴカイを掘って来ましょう。

っと、日中の間に掘り足しておいて、少し早目だけどお店を閉めて出掛けて来ました。

海に出たら既にゴムボの先釣者が浮いてまして、ご挨拶。
ルアーをやってるみたい、全然アタリが無いと言ってる。

「床屋さんですか？」　「ええ・・そうですよ～」

挨拶もそこそこにメバル場へ向かいます。

本日はおNEWの竿下ろし

新しい相棒はどんな具合でしょ？

すっかり暗くなってポツポツ釣れ始めたところに最南端さんもやって来た。
「久しぶり～」

並んでおしゃべりしながらの釣りは楽しいね～

今日も釣れ具合はいいな、竿の調子は少し軟らか過ぎだけど、まあ問題無しの範ちゅうだね。

最南端さんのバケツは少々小さめ、とっととバケ満にして８時半に帰って行きました。

僕は９時半まで粘ってようやくバケ満

まだ粘っているゴムボを横目に終了でした。


メバル４７匹・カサゴ（大）２匹・アイナメ（35ｃｍまで）３匹

帰ってから一番大きいアイナメを刺し身にしたんだけど、身の色の割には旨かった
もういけるよ、


実は来月、理容組合の役員会があるからその時釣りメバルを提供してあげようと思ってまして、何とか型の良いサイズを１０匹は確保したいところなんだ、
でも今回の釣りでは２０㎝クラスは６匹、
釣れる時は直ぐに揃うんだけどな～
ここの場所ではそのサイズを１度で揃えるのは難しい。

役員会までにもう一度来ないといかんな、

勝手に一人でチャレンジNo3

美浜町一周ウォーキングも半分が過ぎていよいよ復路です。

ここまで歩いて来て足はまだ大丈夫だったけど、腰側の足の付け根がうずき出したんだよ、
何とも嫌な痛みだ。
そこで歩き方をスピードを抑えた大股歩行に切り替えたんだよ、
これは長年のウォーキング経験から授かった物で、歩き方を変えると痛みが和らぐんだよな、
しばらくは痛かったけど、この歩き方が効いて痛みは無くなり歩行が続けられるぜ(^_^)v

少し時間を食っちゃったけど上野間駅に到着


高架をくぐって少し歩くとまだ雪が残ってるところがあった。

既に時計はお昼を回ってるけど、まだ溶けて無いって事は、この辺りはたくさん降ったみたいだな、

この場所から山中に入ると、元美浜町長だった斎藤宏一氏の健康太極拳道場　自然塾和（なごみ）があるんだ、
手書きの小さな表札が立ってるよ、

少し進んで布土と河和に向かう別れ道

布土に向かうには左の心月斎方向です。

この頃から腰の痛みは無くなったけど足首あたりが重くなって来た。
周りの景色を見乍ら気を紛らわせて歩けばまだまだ大丈夫、

２回目の中央道

小さな通路は歩行者用だと思うけど、いったい何人がここを利用したんだろう？
取り敢えず歩いてみたけど、なんだかゴミが散乱してバッチイな

益々足が痛くなって来てどこかで気分転換と思ってたところに何やら溜池らしい場所を見つけた。


上がって行ったらやっぱり池があった。

菅田池

カモがいっぱい居て、周りの木にはたくさんの鵜が営巣を掛けてた。
カラスも居るなあ～

重くなった足取りで、ようやく布土の交差点

歩幅を広く歩いたからカウント表示は若干少なめだけど、上野間布土間は意外と距離があった。

信号を渡ってコンビニでおにぎり一つ購入


パクつきながら海岸に出ます。
碧南火力が近くに見えるな、

しかし！このエネルギー補給がいかんかった！

お腹が膨れて緊張の糸が切れたのか、一気に疲れと痛みが加速

３００００歩を超えてメチャクチャしんどい😢

後は先月も歩いた布土からの帰り道、
ここから７㎞の行程

辛いけど、一歩ずつでも歩を進めないと家には辿り着けないぜ、

干潮で海岸の砂浜が出てるからそこを歩いて気持ちを奮い立たせます。


足首の痛みに加えて今度はつま先がメチャ痛い！(>_<)

それでも歩き続ける

写真を撮る気力も無くなりつつあるけど、あまり知られていない河和のゆりこさんカッパは押さえておいたよ、



加藤化学のサイロ脇を通過して、残りはいつものウォーキングコース。
いつもの道がこんなに辛かったのは初めてだ。

ようやく着いた～

４１０００超え達成(^_^)v

時計は３時半でした。
AM９時出発だから６時間半掛かったな、

矢梨➡野間冨具崎　９ｋｍ
野間➡上野間　　　　４ｋｍ
上野間➡布土　　　　５ｋｍ
布土➡矢梨　　　　　７ｋｍ
立ち寄り歩き　　　　　１ｋｍ

総距離２６km

普段の立ち仕事とウォーキングとは全くの別物だったな、
２万歩までは経験済みで全然へっちゃらだったけどやっぱりその先は地獄を味わったよ、
しかし、元気なうちに一度はチャレンジしてみたかった。
いい経験になったよ、達成感と自信に繋がった。

昨日はつま先の痛みが残って、今日は筋肉痛に襲われてる伸ちゃんでした。

お粗末！(^_^)v

勝手に一人でチャレンジNo2

美浜町一周ウォーキング続編です。

さて、芋沢の交差点を左に曲がりまして野間方面に向かいます。
ここ芋沢の交差点で以前、キツネを見た事がありまして、また居ないかな？などと思いながら歩いてたんだけど、流石に子の時間じゃ見つからなかったよ、

キツネの替わりに見つけた本日最大のキカラスウリ(ﾟдﾟ)！


もう烏瓜は全然珍しく無くなっちゃった(＾◇＾)

内扇（うとげ）地区に入る道に掛けられた看板。

去年高野山に行ったから「ああ・・ここもそうなんだ！」って理解

野間駅通過


源頼朝はりつけの松入り口

そう言えば何度も通過してるけどゆっくり見た事が無かったな！

チョッと立ち寄ってみましょう。














切り株だけが残ってる。
史跡として保存されてなければ、何という事ない切り株だな(＾◇＾)

有名な野間の大坊さんに到着


平日の昼間だけど、パラパラと参拝客が居ました。

お正月は初詣客で毎年超満員なんどけどね、


ここで足の裏はチクチクして来た。
なんか、小石を踏んだみたいで気になるなあ、

お友達の柏屋さんに立ち寄って靴を脱いでみたら、靴下に穴が開き、靴擦れ寸前だった
履き慣れてる靴なんだけど初めての靴擦れ、

バンドエイドを貰って靴下を裏返しに履いて応急処置でバッチリ回避
休憩のコーヒーを頂きまして再出発です。

まだまだ元気一杯！足取りも軽やか



お狸さんこんちわ～

渡辺病院前を通過して海岸に向かいます。


冨具崎港に到着、

ここまでで９ｋｍくらいかな？

ここから西海岸を上野間に向かって北上します。

野間太郎と申します。


奥田の水門通過

背景に見えるはビーチランド、ゆっくりと観覧車は回ってました。

この時点ではまだまだ足は大丈夫！このまま全然へっちゃらじゃない？

そう思ってたが・・・


上野間港手前で２００００歩達成(^_^)v

ここからの徒歩は未知のゾーンです。

上野間の交差点を通過


何やらこの頃から腰側の付け根に違和感を感じ始めたのだ・・・・・・・・・

更に続く

勝手に一人でチャレンジNo1

かねてから一度挑戦しようと思ってた「美浜町一周ウォーキング」にチャレンジして来たぜ！

朝９時に自宅を出発、
途中まではいつものコースです。

左に行くと佃煮街道だよ、

ここが２㎞ポイントです。
ただ、これからの長距離の事を考えると、少し抑え気味に歩いてるんだ。
１㎞/１５００～１６００歩のペース。
これが目安になるね、

中央道をくぐって


美浜揚水機場(ようすいきじょう）の清掃かな？

水を汲み上げてた。
山の上に愛知用水調整池があるんだけど、そこまで送る施設です。

しばらく歩いて右に曲がると



ここで４㎞地点です。


すいせんロードと言うだけあって道の脇にはあちこちにスイセンが植えられてるね、

これも歩いてみて気が付いた事だよ、

なぜかこんなところに鯛が泳いでる(＾◇＾)



坂を下ると内海県道だよ、

お天気が良くてポカポカ
気持ちがいいね～

南部クリーンセンターを通過


以前から載せてるキカラスウリだね、こんなとこでも見つけた。

実はここまで南知多町だったのね、
再び美浜町に突入さ。


あら！ここにもキカラスウリ


野間に向かう「芋沢」の交差点に到着、

ここで６km地点

まだまだ元気一杯で野間方面に向かうよ～。

続きます。

本業は床屋さんだけど…

今朝は南国知多半島も雪が舞いました。

AM７：００


今年初めて水道も凍ったね、
でもお湯の方は出なかったけど水の方は昨夜からチョロッと出しておいたから大丈夫だったよ


雪も止んで温かみが射して来たから扉の修理に取り掛かります。

備え付けた業者にクレームで3度も治しに来てもらったけど直ぐに開かなくなっちゃう。

仏の顔も三度までだぜ！

いや！ちょっと違うか(;^ω^)

業者より俺の方がちゃんと治せそうだ！



建付けを確認しながらサンダーで擦ったり、ローラーの場所を移動させてみたりして調整！



ほらみろ！バッチリ治ったぜ



道路の雪もすっかり溶けたお昼からはウォーキングだね。


本日少し遠回りの7㎞でした。

竹灯籠

地域団体に美浜まちラボってあるんだ、

その活動の一つに竹灯籠を作って町中を彩りませんか？
ってのがありまして、僕も興味を持ってます。

なかなか取っ掛かりに辿り着けなかったけど、暮れに材料が手に入って少しやる気になって来た



最初に作りたいのは既に構想の中にある。

でもその前に竹を置く台から作らないといけないな、

まだ何も手を付けて無いけど焦らずボチボチやって行くよ、

海への影響は？

朝からの曇り空で風も無く、気温は低いけど暖かく感じます。
ひょっとしたら「釣りに行けちゃうかも」と思ってたけど、3時過ぎから雨模様になっちゃった。
まあ、無理して行かなくても来週は暖かくなりそうだしね、風も治まると思うよ、
釣りは先延ばしだな、


大雨で崩れた隣の川の護岸の工事が始まったよ、


泥水が流れ出てる

流れ出た泥水は川を伝って海で拡散、



栄養分を含んだ雪解け水が流れ込むようになると海は一気にプランクトンが増えるんだよ、
それをきっかけに食物連鎖の活性が上がって魚も釣れるようになるんだ。

そこで、流れ出る濁り水には多くの栄養分が含まれてるから同じ環境になるかな？

そんな理由で伸ちゃんの海の活性が上がるといいけど、量がわずかだから無理かなあ～

そんな事を考えながら工事の様子を見ています。

どひぇ～！(>_<)

夜明け前、トイレに起きたの、

便座に腰掛けたら
ストーン！
＼(◎o◎)／！

お尻がすっぽり！ちべたーい

普段便座は上げて無いからそのまま座ったんだ、
母ちゃん、無意識で時々ひょんな事をやるんだよな

すっかり目が覚めちゃったよ、
もう寝れないから起きたらまだ5時だった。


まだ真っ暗だし、寒いから外にも出たくない、
お風呂に入って温まり、残り物料理でもやりましょうか

冷蔵庫の中から取り出したのは、

大根漬けやら蕪漬け

細かく刻んでチャーハンの具だよ、

意外と旨いから皆さんも試してミソ～

出来上がりの写真は撮りませんでした。悪しからず…(;^ω^)

本日は大寒

都会の床屋さんは雪が降ったり雨になるとお客さんの足が遠のくようだけど、田舎は逆なんだよね、
畑などの外仕事が出来無くなるから暇になる人が多いんだよ、

昨日の雪もすっかり消えたら客足も消えちゃった(ノД`)・゜・。
暇～…

だからと言ってお店を空けるわけにもいかないし、何時見えるか分からないお客さんを待つのも仕事の一つなんだよな、、、
退屈している時間が勿体無いよ、


去年取り替えてもらった扉

開きがつっかえて開き難くなってる。

何度も調整してもらってるけど直ぐに開かなくなる。
ちっとも直っとらん、これなら俺がやった方が直りそうだ。
暇なんだからやっつけたいところ、
でもさぶいからなかなかやる気にならんな(^_^;)アハ

また日を改めてやりますわ

エサもパーになっちゃった。

川流しの刑(/_;)


大陸の高気圧が強すぎて寒気が下がりっぱなし、
寒気があると冬型が崩れても風が治まらないんだよ、
釣りはまだ当分出られそうにないなあ、

冷凍保存の食材で食い繋いでいま～す。(^_^)v

おNEWの商売道具だぜ！

今日のニュースは朝から雪の話題でいっぱいだね、
名古屋の方もよく降ったみたいで、・・・
こちら南国、知多半島南部も朝7時頃からブワーッと降ったよ、

でもこの位が精一杯(＾◇＾)

大した事は無いねえ～、10時頃にはすっかり消えちゃった。

でもね、風は物凄いんだよ、
夜中なんてさ、鉄骨の我が家が揺れるほどの強風で何度も起こされた。
しばらくこの風は止みそうにないなあ～

先日注文したメバル竿が届いた

日新の攻提メバル6・2m
自重130g、適合ハリス1・2号

今までダイワやシマノをよく使ってたんだけど、型替わりが早くて(~_~;)
おまけに部品は数年分しか確保してないからチョッと古くなると修理出来なくなるんだよな、

でも日新のメーカーは修理部品が切れても代用品を探して合わせてくれるってんで、これは良い！
僕なんて使用頻度が多いからそれだけ消耗も早いからね、

そういった理由でメーカーを乗り換えしたのさ、

新調したこの竿、早く使ってみたいけどこの天気じゃあ、まだ当分先になっちゃうかな…

そうだ！歩いて行こう！

夜中からの物凄い風です。
やかましい風音で早くから目が覚めちゃったい

朝ドラ見て味噌煮込みうどんを食って、さて、何しましょう？？？

しばらくパソコンを弄ってて万歩計を買って来ようと思い付いたんだ、
そうだ！大井のコメリまで歩いて買いに行こう

大井のコメリまでは5㎞強、歩数にして8300歩ってとこかな？

9時50分に出発
途中伸ちゃんの海を眺めながら・・

碧南火力の煙も真横、海も白波がバンバン！
こんな海でも名鉄海上観光船は走ってます。

無事コメリに到着して万歩計購入、

万歩計を付けてそこから豊浜の花広場方面に向かったよ、
村の中を歩いてるから建物で風が遮られて汗が出て来た

師崎に伸びるオレンジロードで

ここでもキカラスウリ見っけ！

南知多の豊丘を通過中

おお！懐かしい

昔僕が乗ってて譲った船です。
もう20年くらい前かな？

船首の方が随分痛んでるから、もう廃船だろうな…


そしてようやく家に到着、
12時10分でした。

ちょうど10000歩(^_^)v

って事は行きが5kmで帰りが6kmだな、
合計11kmか！結構歩いたな

実は今年の目標で美浜町一周ウォーキングに挑戦してみようと思ってるんだ！

コースはね、我が家から野間に向かって海岸線を通って上野間
そこから布土に抜けて戻って来るコース！
距離的には30㎞くらいかな？歩いてみなくちゃ判らんけど…

これに先駆けて今回のウォーキングは良い足慣らしになったな、

健脚に自信のある人！
誰か一緒にチャレンジしてみる？

暇な休日の1ページ

どうやら昨日の体調不良は二日酔いだけじゃなかったようで風邪気味だったからかもしれない。
その影響なのかな？今朝は9時近くまでグッスリだったよ、
まあ、外は雨がジャンジャン降ってたからやる事も無かったしね、

ゆったりと朝風呂に浸かってすっきりの目覚め

母ちゃんはせんべ屋さんのバイトを頼まれ出掛けちゃってるな、
朝食はどうしようかな？
朝飯には少し時間が遅くなったから昼食も兼用だよ、

そうだ！朝から豪華版のチャーラーでも作りましょうか


先ずは材料を準備します。

冷蔵庫の中からネギやらモヤシ、
昨年暮れに買って忘れられたさやいんげん見っけ！
傷み掛けてるから早く使っちゃいましょう、
お歳暮で頂いたチャーシューも出番待ちだな、


よっしゃ！



中華は早いねえ～、鍋とフライパンを並べて一気に調理だよ、

ものの5分で完成

ヨーグルトも添えまして、

ご馳走様でした。

二日酔い

(-"-;
う～気持ち悪い

昨夜は同級生との新年会、
呑み過ぎて気持ち悪いよ～

モニターを見てるとムカムカする

今日はこれで勘弁して～(^_^;)