早朝ランニング309(今月5)141105

早朝ランニング309(今月5)141105
5：18～ 5：42
@アビロードＴコース
距離：3.37kｍ
タイム：22’51min
ペース：6’47min/km
カロリー：224cal

体重：67.8㎏↑^^;
体脂肪率：12.6%

※650日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【泉州国際市民マラソンまであと「109」日】
今日は朝から人間ドック(^^)！
昼まで断食、お腹すいた☆彡