・早朝ランニング72(今月2)
5:10~ 5:40
山に向かって走るコース
走行時間:22’27”16
体重:59.5kg↓(^^)v
体脂肪量8.1kg
体脂肪率13.7%
昨日のタバコの本数:0本
*夢というのは精一杯頑張ってやっと手に入る、人生をかけた闘いのことをいうのです。
~『イチロー頭脳』by児玉光雄~
5:10~ 5:40
山に向かって走るコース
走行時間:22’27”16
体重:59.5kg↓(^^)v
体脂肪量8.1kg
体脂肪率13.7%
昨日のタバコの本数:0本
*夢というのは精一杯頑張ってやっと手に入る、人生をかけた闘いのことをいうのです。
~『イチロー頭脳』by児玉光雄~
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