早朝ランニング334(今月30)141130
5:02~ 5:37
@アビロードWコース
距離:2.88km
タイム:35’02min
ペース:12’08min/km
カロリー:134cal
体重:67.4㎏→(^^♪
体脂肪率:13.6%
※675日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【泉州国際市民マラソンまであと「77」日】
今月もパーフェクトラン&100kmラン達成(^^)!
これで21ヶ月連続達成☆彡
5:02~ 5:37
@アビロードWコース
距離:2.88km
タイム:35’02min
ペース:12’08min/km
カロリー:134cal
体重:67.4㎏→(^^♪
体脂肪率:13.6%
※675日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【泉州国際市民マラソンまであと「77」日】
今月もパーフェクトラン&100kmラン達成(^^)!
これで21ヶ月連続達成☆彡
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