早朝ゴルフ01（今月1）100110SUN

・早朝ゴルフ01（今月1）
8：30～10：00
体重：65.2ｋｇ↑(-_-;)
体脂肪率：19.5％
基礎代謝1,443Kcal
【ワンポイント】
•左肩をもう一押し内に入れる
• バックスイングは大きくゆったりと
• 腕の力を抜く
• 左肩を固定し、前に突っ込まない
• 腰の高速回転で一気に振り抜く