ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング149(今月29)150529

2015-05-29 18:07:58 | ランニング
早朝ランニング149(今月29)150529
5:02~ 5:27
@ブリジックコース
距離:3.14km
タイム:24’54min
ペース:7’55min/km
カロリー:198cal

体重:67.8㎏→(^^♪
体脂肪率:12.7%

※854日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
今日を乗り越えれば明日はゴルフ(^^♪
しっかり仕事をしよう!!!☆彡

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