早朝ランニング80(今月12)130412
4:49~ 5:10
@ブリジックコース
距離:3.07km
タイム:21’22min
ペース:6’56min/km
カロリー:198cal
体重:67.4kg↑(^^;
体脂肪率:12.8%
※79日連続ラン終了!!
80日連続ランまであと1日(^^)
さわやかな天気(^^)
明日、あさってはゴルフ(^^ゞ
今日一日、目一杯がんばろう!!!
【今日のパワーソング】
♫「誰より好きなのに」 by 清水翔太
※♪追い掛けられると逃げたくなる
背を向けられると不安になる
誰より好きなのに☆彡
古内東子の名曲を清水翔太がカヴァー\(^.^)/
アレンジとテイストは変わっても、やはりイイ曲。
4:49~ 5:10
@ブリジックコース
距離:3.07km
タイム:21’22min
ペース:6’56min/km
カロリー:198cal
体重:67.4kg↑(^^;
体脂肪率:12.8%
※79日連続ラン終了!!
80日連続ランまであと1日(^^)
さわやかな天気(^^)
明日、あさってはゴルフ(^^ゞ
今日一日、目一杯がんばろう!!!
【今日のパワーソング】
♫「誰より好きなのに」 by 清水翔太
※♪追い掛けられると逃げたくなる
背を向けられると不安になる
誰より好きなのに☆彡
古内東子の名曲を清水翔太がカヴァー\(^.^)/
アレンジとテイストは変わっても、やはりイイ曲。
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