早朝ランニング180(今月29)140629
4：26～ 4：58
＠アビロードTコース
距離：2.43kｍ
タイム：30’59min
ペース：12’44min/km
カロリー：114cal
体重：65.6㎏→(^^)
体脂肪率：10.3%
※522日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
曇り空の下のウオーキング。
今日は競技ゴルフ、爆発を期待☆彡
4：26～ 4：58
＠アビロードTコース
距離：2.43kｍ
タイム：30’59min
ペース：12’44min/km
カロリー：114cal
体重：65.6㎏→(^^)
体脂肪率：10.3%
※522日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
曇り空の下のウオーキング。
今日は競技ゴルフ、爆発を期待☆彡
