早朝ランニング129(今月31)130531
4:25~ 4:46
@アビロードコース
距離:3.15m
タイム:21’00min
ペース:6’40min/km
カロリー:203cal
体重:67.0kg→(^^)
体脂肪率:11.3%
※128日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
4ヶ月連続100kmラン達成。
4ヶ月連続毎日ラン達成。
【今日のパワーソング】
♫「Gentle Words」 by 倖田來未
♪惹かれ合う 2人のLove
短く 淡い時間の中
君の優しい言葉が
2人つなぐ鍵となる♪
倖田來未の珠玉のLOVE SONG☆彡
歌詞もいい(^^)
4:25~ 4:46
@アビロードコース
距離:3.15m
タイム:21’00min
ペース:6’40min/km
カロリー:203cal
体重:67.0kg→(^^)
体脂肪率:11.3%
※128日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
4ヶ月連続100kmラン達成。
4ヶ月連続毎日ラン達成。
【今日のパワーソング】
♫「Gentle Words」 by 倖田來未
♪惹かれ合う 2人のLove
短く 淡い時間の中
君の優しい言葉が
2人つなぐ鍵となる♪
倖田來未の珠玉のLOVE SONG☆彡
歌詞もいい(^^)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます