早朝ランニング47(今月16)150216
5:51~ 6:20
@アビロードコース
距離:4.05km
タイム:39’26min
ペース:9’44min/km
カロリー:190cal
体重:67.2㎏→(^^♪
体脂肪率:12.4%
※753日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
泉州国際市民マラソンの翌日(^^♪
一日休養のはずがゴルフラウンドに!!!☆彡
5:51~ 6:20
@アビロードコース
距離:4.05km
タイム:39’26min
ペース:9’44min/km
カロリー:190cal
体重:67.2㎏→(^^♪
体脂肪率:12.4%
※753日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
泉州国際市民マラソンの翌日(^^♪
一日休養のはずがゴルフラウンドに!!!☆彡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/f1/30a3fe588146508a51028a035735961c.jpg)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます