早朝ランニング103(2006/08/25)

・早朝ランニング103(今月6）
4：55～ 5：25
海の見えるコース
走行時間：25’31”43
体重：62.5ｋｇ↑(-_-;)
体脂肪量8.8ｋｇ
体脂肪率14.1％
昨日のタバコの本数：0本

*昨日で夏休みも終わり。
今日から気持ちを新たにがんばろう！！