ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング206(今月25)140725

2014-07-25 06:22:31 | ランニング
早朝ランニング206(今月25)140725
5:00~ 5:24
@ブリジックコース
距離:3.18km
タイム:23’14min
ペース:7’18min/km
カロリー:213cal

体重:66.4㎏↓(^^)
体脂肪率:11.3%

※548日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
今週最終日(^^)
それにしても、暑い^^;☆彡

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