早朝ランニング32(2007/03/21)

・早朝ランニング32(今月7）
07：25～ 08：00
海の見えるSPコース
走行時間：31’14
距離：4.68ｋｍ
体重：64.6ｋｇ↓(^^)v
体脂肪率18.2％
昨日のタバコの本数：0本

*人生に「自分の哲学を持つ人」になれ！
～『本田宗一郎に一番叱られた男の本田語録』ｂｙ岩倉信弥～