早朝ランニング94(今月26)130426

早朝ランニング94(今月26)130426
4：46～ 5：08
＠アビロードコース
距離：3.16ｍ
タイム：21’31min
ペース：6’48min/km
カロリー：206cal

体重：67.6kg↓(^^)
体脂肪率：13.6%

※93日連続ラン終了!!
100日連ま続ランまであと7日(^^)
今日も穏やかな気候(^^)
少し身体が重い(^^;

【今日のパワーソング】
♫「センチメンタル・ボーイフレンド」 by いきものがかり
♪いちばん近くで笑うよ
いつだってこころあわせて
大切なゼンブふたりで分けたい
そうだよ手をつないで☆彡
※いきものがかりのLOVE SONG(^^)
聖恵ちゃんの声にピッタリの曲!!(^^)