早朝ランニング25(2008/02/27）

・早朝ランニング25(今月10）
5：15～ 7：35
山に向かって走るコース
走行時間：16’49
距離：3.20ｋｍ
体重：62.8ｋｇ↑(-_-;)
体脂肪率17.4％
昨日のタバコの本数：0本

*強い意志とゆるぎない自信、そしてひたむきな努力。
その三つがあれば、運は必ず変えられます。
～『人生もっと快適になる捨てる生き方』ｂｙ浅野裕子～