![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/e5/3011cdbe1785758b1442f98db175eac2.jpg)
年末・師走・・何かと予定がぎっしり。
記事がたくさんたまっています。
先週は会社のウォーキングメンバーで、京都大文字山に登ってきました。
登りはじめるとマラソン大会が行われていたようで、たくさんのランナーが登っていかれます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/30/dea78a6f1393d7588c729ff6ca5beb76.jpg)
私なんて息ゼイゼイしているのに、みなさん、すごいですね。
休み休みマイペースで登ります。
途中、こんな景色でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/1e/8c569a62a1a5f51256f2b97dad0891e5.jpg)
ここから階段が続きます。
出会う人には、お互いに声かけして登ります。
このマラソン大会は1000名ほどの参加者らしく、アスリートから徐々に一般の方が登ってこられました。
そしてやっと大文字の中心からの景色です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/6c/c769f41e7ed58a41e86493321407cd2d.jpg)
きつかった~。
しばらく休んで、帰りは大文字の大の払いの部分の降りました。
ずっと階段です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/4d/9a00968dedcfc09c8ff8ac1ef49bfd47.jpg)
京都の友達がいてくれたので、大文字山に登れました。
自然を楽しみながら、健康的にウォーキングをした一日でした。
みんなと登れば楽しさ倍増です。
楽しかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
さて・・・私。
ちょっとはりきり過ぎたのか、今朝、ぎっくり腰をやりかけました。
一日貼るカイロのお世話になっていました。
明日には治りますように![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
記事がたくさんたまっています。
先週は会社のウォーキングメンバーで、京都大文字山に登ってきました。
登りはじめるとマラソン大会が行われていたようで、たくさんのランナーが登っていかれます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/30/dea78a6f1393d7588c729ff6ca5beb76.jpg)
私なんて息ゼイゼイしているのに、みなさん、すごいですね。
休み休みマイペースで登ります。
途中、こんな景色でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/1e/8c569a62a1a5f51256f2b97dad0891e5.jpg)
ここから階段が続きます。
出会う人には、お互いに声かけして登ります。
このマラソン大会は1000名ほどの参加者らしく、アスリートから徐々に一般の方が登ってこられました。
そしてやっと大文字の中心からの景色です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/6c/c769f41e7ed58a41e86493321407cd2d.jpg)
きつかった~。
しばらく休んで、帰りは大文字の大の払いの部分の降りました。
ずっと階段です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/4d/9a00968dedcfc09c8ff8ac1ef49bfd47.jpg)
京都の友達がいてくれたので、大文字山に登れました。
自然を楽しみながら、健康的にウォーキングをした一日でした。
みんなと登れば楽しさ倍増です。
楽しかった
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さて・・・私。
ちょっとはりきり過ぎたのか、今朝、ぎっくり腰をやりかけました。
一日貼るカイロのお世話になっていました。
明日には治りますように
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