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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

体重が増えた

2023-08-23 20:45:58 | 日記
７０キロまで落としてたのが７３キロ

まぁみんな調子悪くなってコンビニ弁当ばっかりだったから

しかたないのかもしれないけど

走ってるのになぁです

結局コロナでしたけど自分は陰性でした

濃厚接触しまくってるんですがね

今日出来たこと

７キロ６キロ

お風呂

洗濯物
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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