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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

暑くてダメ

2023-08-17 20:45:44 | 日記
猫も暑くてずっとはぁはぁしてます

まぁ自分も暑い中走って調子悪いですが

自業自得だからしかたないけど

夕方から頭痛がしんどい

今日出来たこと

７キロ７キロ

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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