5月31日(金) 曇(Cloudiness) 温度(Temperature）19-24℃ 湿度(Humidity) 45-70% 風速(Wind velocity)1-3m/s.
令和5月も最終日です。明日から令和6月です。6月定例会の一般質問は21人の議員から通告がありました。
Today was the last day of May. June will start from tomorrow.
General question of June regular meeting of Mitaka City assembly was notified from 21 members of counsil.
睡眠障害対策10か条（睡眠ネットより）
その8.昼寝は、15~30分程度にしましょう。
昼寝をするなら、15時前の15～30分、長い昼寝はかえってぼんやりのもと、夕方以降の昼寝（？）は夜の睡眠に悪影響を及ぼしますので、注意しましょう。
