2月28日(木) 雨(Rain) 温度(Temperature）6-8℃ 湿度(Humidity) 85-100% 風速(Wind velocity)1-2m/s.
議会運営委員会がありました。その後、会派会議で議会運営委員会の報告がありました。
There was the governing meeting of the Mitaka-shi assembly.
Afterwards , the group meeting announced the report of the assembly governing meeting.
花粉予防10か条（チアランドからだラボより）
その7.帰宅したらすぐにうがいと洗顔をしましょう。
家に入る前に衣類に付いた花粉を払い落としたら、洗顔・洗眼・うがい・手洗いで花粉を洗い流しましょう。
2月27日(水) 曇(Cloudiness) 温度(Temperature)5-10℃ 湿度(Humidity) 35-55% 風速(Wind velocity)1-2m/s.
近くの牟礼の里では梅が満開です。
今日は、議案検討日です。
Today was the review date of the bill.
花粉予防10か条（チアランド からだラボより）
その6.メガネを着用しましょう。
普通のメガネでも花粉は1/3に抑える効果があります。
花粉防止メガネは、花粉の侵入をさらに減らすことができます。
2月26日(火)曇、晴(Cloudiness and Fine) 温度(Temperature）10-13℃ 湿度(Humidity) 35-55% 風速(Wind velocity)1-2m/s.
平成31年第1回定例会3日目です。
一般議案上程・説明と施政方針・当初予算上程・説明がありました。
その後、会派会議でした。
It was the third day of the first ordinary assembly of 2019 of the Mitaka-shi assembly was held. Mitaka-shi showed a bill and explained it.
And Mitaka-shi explained an administrative policy and the budget presentation. Afterwards , we had a group meeting..
花粉予防10か条（チアランドからだラボより）
その5.花粉飛散前からマスクをしましょう。
マスクは吸い込んでしまう花粉の量を1/6～1/3に減らし、鼻の症状を軽くします。鼻にフィットするものを選びましょう。
2月25日(月)曇、晴(Cloudiness and Fine) 温度(Temperature）7-17℃ 湿度(Humidity) 45-65% 風速(Wind velocity)1-2m/s.
今朝は三鷹台駅頭にて、私の市政ニュースNo.55を配布しました。いつもより、暖かく、受け取っていただく方も多かった。定例会2日目でしたので、少し早めに切り上げました。
平成31年第1回定例会の2日目です。今日は、9人の議員の一般質問でした。
It is the second day of the first 2019 ordinary assembly.
It was the general interpellation of nine Mitaka-shi congressists today.
花粉予防10か条（チアランドからだラボより）
その4.花粉飛散量の多い時間帯の外出に注意しましょう。
地域や気象条件によって異なりますが、花粉が多く飛散するのは11~15時と、17~20時ごろだそうです。
午前中に気温が上がり、杉林から飛び出した花粉が数時間後に都心部に到達します。
ということで、昼前後がピークになります。
また、日中上空を舞っていた花粉は夕方地上に落下してきます。第二のピークです。
この時間帯は、外出をなるべく控えましょう。
2月24日(日) 晴、曇(Fine and Cloudiness) 温度(Temperature)5-13℃ 湿度(Humidity) 25-55% 風速(Wind velocity)1-2m/s.
自宅で書類整理と市議会図書室から借用した数冊の書籍の乱読でした。
I organized my documents at home. And I randomly read books borrowed from the city council library.
花粉予防10か条（チアランド からだラボより）
その3.帽子を着用しましょう。
髪の毛はまとめて帽子の中に入れて花粉がつかないようにします。
さらに、マフラーなどで首からの侵入も防いで、完全防備をしましょう。
