1月3日(木) 晴(Fine) 温度(Temperature）0-10℃ 湿度(Humidity) 25-40% 風速(Wind velocity)1-3m/s.
今日も正月晴 枝切りの成果
三が日も終わり、明日から平日に戻ります。
植木の枝切りで体を動かしました。
Three days of the New Year is over and we will return to weekdays from tomorrow.
I moved a weak body with cut tree branches.
ポリフェノールの種類と効果10か条 (益財団法人長寿科学振興財団が運営より)
その7. 脂肪の消費には、コーヒーポリフェノール(クロロゲン酸)が良いでしょう。
コーヒーポリフェノール（クロロゲン酸）を摂取することで脂肪の消費量がアップすることで、内臓脂肪が低減します。
コーヒーポリフェノールは、コーヒーに含まれています。
