ぶちおのロードバイク日記

愛知県知多市に住んでいる男の話

農道往復 芋沢まで

2016-11-13 22:13:31 | トレーニング
こんばんは、ぶちおです。

今日は昼間に試験を名古屋工業大学へ受けに行きました。

名古屋工業大学は、JR鶴舞駅から鶴舞公園を抜けてすぐの所にあります。下火にはなってきたとはいえ、さすがポケモンの聖地と呼ばれた鶴舞公園にはまだまだポケモンGOをやっていると思われる人達がいました。

試験結果はまだわかりませんが、終わったのは確かなのでいつもの日常に戻るべくナイトライドに出掛けました。

strava 農道往復 芋沢まで



2日間の休養明けで疲労は抜けているはず。

出だしから調子の良さを感じる。自己ベストに近いタイムが出ていた。感覚とタイムが合っているのは良い兆候です。



夜なので下りはゆっくり、登りは頑張るというメリハリつけて走る。

ほぼ無風で走りやすいが、信号にはよく捕まりました。


いつもはコンビニに寄るのですが、少し食べたのもあるし、時間も時間なので休憩なしで帰る。


自己ベスト更新。
この後はフラフラになりながら、ゆっくりと走る。調子が良いからか回復も早い。

今シーズンもあとわずか。
気を抜かずに頑張ろう。