今日で11月も終わりなんですね。
本当に月日の過ぎるのは早いです。
師走は何となく気忙しくて苦手な月なんです。前にもブログに書きましたね。
さて、夫が旅立ってから半月が経った。
私の暮らしは淡々としたものだ。
夫がいた時は、水曜日と日曜日は必ず買い物に行っていた。スーパーである。
そして、火曜日と土曜日の夜は晩酌をする事が多かった。
今は、晩酌はしない。
そして、買い物もチャリか歩き。
一度にまとめ買い出来ないので、本当に必要かじっくり考えて買うようになった。
それに、二人暮らしだと前ほどは食材も減らない。買いすぎないようにしている。
車に乗せてもらっての買い物はとても楽だった。助手席の私はお気楽だった。
でも、一転、今は大変。
寒いので、マフラー、手袋は必須。
娘はたまに買い物に連れて行ってくれるが、あの子も忙しいので当てにしていない。
そしたら、今日、体重を測ったら、夫が旅立つ前より、２キロ減っていた。
特に食べる量は減らしていない。
私はガッツポーズをした。嬉しい😃
今度、夫に会ったら、あれ？痩せたんじゃない？と言わせてみたい。
物事は前向きにとらえないとね。
前向きって、いいですよね。
私もそうでありたいなぁ・
私は、随分と前に、自転車に乗ったら、不安定で、怖くて乗れませんでした。(^-^;
例の年の書類、なんとか９つの病院の書類、揃いました。
後は、認定日の診断書を書いてもらうこと。またここのハードルが高い！
途中で、放棄される方が少なくないのが、わかります。
費用はかかっても、労務士さんに依頼して良かったです。
また、良い方なので、なおよかったです。
これで、審査が通れば、いいのですが、厳しくなっている現実。(@_@。
体重2キロ減！素晴らしいです！
やはり自転車こぎは運動になってるのですね。
私は食べて食べて、体重も測ってません。
今、寝る前に測ります。
昨日、回転寿司に行って私が一番
食べてましたから。
前向きに捉える、大事なことですね。
これからも前向きにpuusanらしく
淡々とお暮らしください。
雨が降るのも時間の問題です
今朝は勤務先の子どもたちを「子どもフェスタ」で銭太鼓の発表をするので引率しました
練習はふざけるのに本番はピシッと決めてくれる子どもたちです
他の子どもたちの発表も見せてもらいました
鳥肌が立つような素晴らしいバトンの演技には感動しました
先々週と先週から２回に渡り脇腹にビビっと痛みが走り今なお痛みと格闘中です
先週のライブは腰痛ベルト着用しましたが痛みと闘って
いました
歩いても屈んでも動作１つ１つに痛みが出ると病院受診がいいのかと思ったり
いつもお世話になる針灸院と整骨院を掛け持ちしています
治療してもらっているのだから前向きになれば良いのにこのまま治らないのでは？と不安にかられて日々過ごしています
腰の弱い私
本当に情けなくなります
今宵はいつも程寒く感じないです。
天気が変わるからですね。
さっき測ったら、４００グラム戻ってました。笑。
でも、ありがとうございます。
全然痩せなかったので嬉しいです。
生活を変えれば良かったのですね。
私も自転車、あまり得意じゃないですよ。
何度も転んだことがありますし。
危ないと思ったら、降りてひくことにしてます。
書類、揃えるの大変でしたね。
私も数えたことはありませんが、幾つもの医療機関にかかって来ました。
労務士さん、良い方で恵まれましたね。
きっと、いろんな方がいるでしょうしね。
大丈夫🙆♀️。きっと、審査通りますよ。
いつも、さくらんぼさんに言っていただく言葉。
そう、お天道様は見てくれてますよ。
少し、風邪気味なので市販の風邪薬を飲みました。いつも熱が出ない風邪です。
体重が少し減ったのは、お酒を呑まない事が大きいような気がします。
それと、気の持ちようが変わったかな？
こんな私でも世帯主ですし。笑。
回転寿司、私も好きですよ。
娘が、精神科の送り迎えしてくれるので、感謝の気持ちで奢ります。
また行きたいなぁ。
何故か、今回は涙も出ませんでした。
それだけ図太くなったのでしょうか。
前向きにと言うのは簡単ですが、中々行動は伴いません。
自分にハッパをかけてます。
雨雲が西の方からやってくるのかな？
明日は関東もお天気悪いそうです。
銭太鼓の発表でしたか。
私は見た事がありません。
でも、きっと発表するまでにはどの子供も一生懸命に練習するのでしょうね。
キキさん、引率お疲れ様でした。
素晴らしい演技が見れて良かったですね。
お陰様で、腰の痛みは回復しました。
腰は、要という字があるだけに、まさに身体のかなめですね。
ライブも腰痛ベルト着用されてましたか。
大変でしたね。
鍼灸院、私は行った事がありません。
整骨院はあるのですが。
鍼とかお灸は効き目がありそうですね。
夫が、腰痛防止の体操をしていました。
思い出して私もやっています。
お互いに、腰を労って過ごしましょうね。