こんにちは😃
今日も今日とて蒸し暑いです。
午前中、徒歩で出かけて来ました。
遠くのスーパーと図書館へ。
汗だくになりました。
昨日は、自分としては頑張った１日だった。
通院、掃除、ラジオ体操、漢検の勉強、バイク。
これだけやったならよく眠れると思っていた。
そして、追加眠剤を二分の一錠飲んで布団に入った。
そうそう、眠る前にはスマホも見ていなかった。
けれど、眠気は中々訪れない。
諦めて、追加眠剤をもう二分の一錠飲んだ。
今朝は8時２０分まで寝てしまった。
試行錯誤している。
今晩は、携帯のアラームをセットして寝ようと思う。
朝寝坊も👎よくないと自覚してるから。
思えば、朝早起き出来た日々もあった。
あれは、気分が高めだったのだろう。
自分では朝型になれたと喜んでいたけれど。
あきらめない。
図書館の予約本が２冊まとめて順番が回って来た。
一冊は次に待っている人がいるので優先的に読む。
１５日には娘と孫が来る。
読書は今の内に済ませておく。
まあ、１８日には帰るのだけどね。
１９日は歯医者。
２０日は建て替えにまつわる集まり。
どちらも憂鬱である。
そして、夫が昨日ポストから持って来た案内。
この住宅の雑排水管の清掃。
いつもは秋なのに、今年は８月３０日のようだ。一年は早い。
今晩は頑張って、麻婆春雨を作る。
ではまたね。
