4月28日から私の大型連休がスタートします。
毎年目標も掲げずに、気がついたら連休最終日になっていて、どうやって過ごしたのか分からずに連休を終えていました。
そこで今回は連休中に18万歩(1日二万歩)歩くことを目標に見掲げました。
このところめっきり体力が落ちてきている事といつかロングトレイルを歩いてみたいことが理由です。
大きめのリュックを担ぎ、買物に出発です。
レジ袋はバックインバックになるし、防水性も兼ね備えているのでとっても便利です。
帰ってきたらゴミ袋に再利用するので無駄になりません。
しっかり再利用し、環境に放出しなければ、レジ袋は生活に欠かせないアイテムです。
さて、19:00現在、歩数計は18419を表示しています。
毎年目標も掲げずに、気がついたら連休最終日になっていて、どうやって過ごしたのか分からずに連休を終えていました。
そこで今回は連休中に18万歩(1日二万歩)歩くことを目標に見掲げました。
このところめっきり体力が落ちてきている事といつかロングトレイルを歩いてみたいことが理由です。
大きめのリュックを担ぎ、買物に出発です。
レジ袋はバックインバックになるし、防水性も兼ね備えているのでとっても便利です。
帰ってきたらゴミ袋に再利用するので無駄になりません。
しっかり再利用し、環境に放出しなければ、レジ袋は生活に欠かせないアイテムです。
さて、19:00現在、歩数計は18419を表示しています。