ニキビだけではなくシミ・たるみにもビタミン！

前にも書いています、ビタミンCについて再度。


背中ニキビでお越しの背中ケアのお客様方にビタミンC誘導体（できればリン酸アスコルビルMｇ）の入ったお化粧水をお風呂上がりに背中に塗ってね。

もしくは彼氏か旦那か妹さんなど に塗ってもらってね、とお伝えしていますが。


けっこうな割合いで、「え！？ビタミンCって美白の？？？」と言われます。

はい、美白の作用もありますが、ニキビの痕をキレイにしてくれますし、新しいニキビも出来にくくなります。

また毛穴を小さくもしてくれます。

そういったビタミンC誘導体の入ったお化粧水は高価ではありますが、肌の張りの元になるコラーゲン生成にも働きかけますので、お顔にも日ごろからお使いいただけるとシミだけでなく、たるみにも良いのです。



食べ物ではブロッコリーやイチゴなどビタミンCが摂りやすい食物で食べるとイライラ予防にもなります。

もちろん食べることで中から美白や美肌を促します♪


口から摂る場合、なるべく野菜や果物から摂ると良いのですが、それが難しい方はビタミンCのサプリメントでもいいので小分けに摂ってくださいね～
(一気に摂っても、おしっこで流れ出ますので)


※ニキビや美肌にはビタミンB群も小分けに摂ってくださいね

 

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堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

 

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