引き続き旧ブログの整理をしつつ、必要そうなもののみ書き写しております。
しばらく旧ネタを混ぜこみながらで失礼します。
花粉といえば、スギ花粉のピークが過ぎたそうなのですが鼻は例年よりかなりマシなものの、肌は例年通りひどいもので。
先週あたりから、赤白ニキビと細かい発疹が出ていて、肌表面はボコボコのザラザラです。
ヒノキが終わる5月半ばまでは、そんな肌で接客させていただきます。
すいません…
＝2008年3月23日、3月28日分より移項＝
一度試してみては？と思う、効きそうな花粉アレルギー対策☆
それは内臓機能をアップしようというもので、簡単にご紹介しますね。
「胃のエネルギー調整」について。
胃というのは食べ物の消化を促す機能だけでなく、人からの感情を受け止めてしまう器官だったりします。
気の効く方、気を遣うタイプの方、接客業の方などは胃が疲れやすくなりがちです。
そんな方は胃が弱っているから花粉症になりやすい、のだそうです。
鍼灸の先生によると胃と鼻は関連するのだそうで。
胃の辺りを「温灸」すると、とても良いとのこと。
温めるとエネルギーの通りが良くなるという事もありますので、温灸で納得。
私、さっそく試しました～！
私の場合は胃の調子が悪くなると背中が痛くなるので（筋肉が引っ張られる）、背中側の胃の裏の位置にも温灸しましたです、はい。
温灸は前も後ろもした方が効果は高いと感じてます。
それで、たまにくしゃみや鼻水は出ますが、例年に比べればすこぶる快調！
☆温灸がベストかと思いますが、わざわざ面倒だ、という方は温めるだけでも違うと思いますので、仰向けで湯たんぽを胃の上に乗せたり、背中側に乗せたりするのもいいかも。
花粉症じゃなくても、胃の重みがなくなったり、身体全体の循環も良くなる感じでポッカポカになりますよ～～～
花粉症対策、つづく。
