下から上から（涙）

昨日はともだちと
焼き肉ランチで久々の逢瀬♪
3カ月ぐらいぶり？

お肉は上質カルビ８枚・約100ｇ。
前菜3種とわかめスープに
充実サラダバー付きで2160円と
コストパフォーマンス抜群で
もちろんお味も大満足だったのでした！
しあわせ～(＾◇＾)

だったのに。
天国から地獄。

なんと夜中は下から上から
大騒ぎに(つд⊂)ｴｰﾝ
この事態も久しぶりです。

サラダバーは2回お替わりしたけど、
食べ過ぎというわけでもなさそうだし、
お肉はよく焼いてゆっくり食べたし、
でもなぜか消化不良。
体調のせいかなぁ？
ひとまず落ち着きました。

今朝はいつものヨーグルトと
キウイを食べて、
お昼はごはんとサラダで
あっさりめに。
夜は肉団子と落花生のスープでも
作って食べようっと。
あんなことあった翌日も
決して食欲は衰えない困ったわたしです。