3月31日 本日のごはん

3月31日（金）本日のごはんは、

「ごはん」

「豚肉のしょうが焼き」

「五目きんぴら」

「じゃがいものみそ汁」でした。

本日のおすすめメインは、「豚肉のしょうが焼き」です。豚肉とスライスした玉ねぎを、しょうがをたっぷりと使った甘辛いたれで味を付けました。付け合わせには、千切りにしたシャキシャキとした食感のキャベツを添えています。玉ねぎの甘さとしょうがの風味が引き立つ一品です。しっかりと味がついたしょうが焼きで、ご飯がどんどん進みます。

 

午後のおやつは、「にんじんゼリー」と「牛乳」です。

にんじんは、子どもたちが苦手な野菜のひとつですが、大好きなりんごジュースと合わせて、ほんのり甘いゼリーにしています。りんごジュースを加えることで、にんじんの独特の香りが消え、こどもたちにも食べやすいゼリーに仕上がります。ぷるんとした食感で、こどもたちに大人気のおやつです。

この1年、4月に比べてこどもたちはたくさん食べるようになってくれました。食具の使い方が上手になったり、食器の置き方を学んだりなど大きな成長を実感しています。こどもたちは、苦手なものを頑張って食べたり、だいどころに「食べたよ」と笑顔で嬉しそうに伝えに来てくれたりしました。来年度も、安全で美味しい給食を提供できるよう努めていきます。

保護者の皆様、いつもご理解ご協力いただきありがとうございます。

来年度もよろしくお願いいたします。

生活リズムを整えましょう

生活リズムを整えましょう

 

1年間、健康に過ごせましたか？

お子さまと一緒に1年間を振り返ってチェックをしてみてください。チェックのできなかった項目は4月からの目標にしてみましょう。

▢早寝早起きが出来た　　　　　　　　　　▢朝ご飯を毎日食べた

▢好き嫌いをせずに何でも食べた　　　　　▢食後は歯磨きをした

▢毎朝、便をした　　　　　　　　　　　　▢外でたくさん遊んだ

▢外から帰ったら手洗い・うがいをした　　▢友達と仲良く遊ぶことが出来た

 

入園、進級などで新しい環境に入る春は、生活リズムを見直すチャンスです。また、環境の変化などにより、体調をくずしやすい時期です。

元気に過ごすためにも、規則正しい生活リズムを心掛けましょう。

１.早寝早起きを心掛けましょう

夜は9時までには寝るようにし、朝は7時ごろには起きるように頑張りましょう。十分な睡眠は「日中の疲れを取る」「体の成長を促す」「病気を治す力が増す」ことにつながります。

２.朝ご飯をきちんと食べましょう

朝食を食べることで、体が目覚め、その日の体のリズムが始まります。よく噛んで、しっかり食べましょう。

３.朝、家で排便をしてきましょう

朝ご飯を食べると、腸の働きが活発になり、便が出やすくなります。朝はどうしても慌ただしくなりがちですが、十分なトイレタイムを取れるよう、家族全員で朝の生活を見直しましょう。

 

 

登園前の体調チェックをしましょう

園では、登園してお子様の健康観察を行っております。ご家庭でも、登園前に次のようなポイントでチェックを行ってみてください。

▢熱はありませんか？　　　　　　▢顔色はよいですか？

▢鼻水や咳は出ていませんか？　　▢湿疹、発疹はないですか？

▢食欲はありますか？　　　　　　▢便は出ましたか？

▢機嫌はよいですか？　　　　　　▢「痛い」「疲れた」等の訴えはありませんか？

身だしなみを整えましょう

▢爪は伸びていませんか？

→爪が伸びていると肌を傷つけたり、爪の間にばい菌が入り込んでしまいます。

▢髪の毛が目に入ってませんか？

→髪の毛が目に入っていると、目を傷つけてしまうことがあります。

　また、長い髪をそのままおろしてると、活動の妨げになったり、視力低下を招いてしまうこともあります。

爪はこまめに確認し、髪の毛は結んだり、髪を切って整えるようにし、のびのびと活動ができるようにしてあげましょう。

 

たくさんの思い出でいっぱいとなった1年も締めくくりとなりました。1年前を思い起こすと、子どもたち一人ひとりの心と身体、表情や行動に改めて大きな成長を実感しています。また新たな1年、子どもたちの成長が楽しみです。よろしくお願いします。

ひのき 4歳児 赤松公園

ひのき　４歳児　赤松公園

今日も赤松公園で遊びました。

遊具では雲梯をしたり上に登って遊んでいました。

その後は「増え鬼やろうよ！」と皆に呼びかけていました。

鬼が沢山増えても頑張って逃げ切っていました。

また、草むらの中に入って虫探しをしたり、

かえで組の友達とだるまさんがころんだをしていました。

さくら組になっても元気いっぱい遊びましょう。

この一年で友達とも深く関わって遊び、日々の発見を皆で話し合ったり、考えたりと様々なことが出来るようになり心も体も大きく成長しました。

保護者の皆様、いつもご理解ご協力いただきありがとうございます。

来年度もよろしくお願いいたします。

かえで ３歳児 赤松公園

かえで　３歳児　赤松公園

今日は赤松公園に行きました。

大好きなブランコに乗ったり、

みんなで仲良く回転ジャングルジムで遊びました。

他にもお友達を誘ってかくれんぼをしたり、

だるまさんが転んだをしました。

タッチをすると「捕まらないように逃げないと！」と一生懸命逃げました。

たけ組のお友達のブランコを優しく押してあげる姿も見られました。

保護者の皆様、いつもご理解とご協力いただき、ありがとうございました。

来年度もよろしくお願いいたします。

きり 0歳児 散歩

きり　0歳児　散歩

今日は、うめとぴあ公園へ散歩に行きました。

友達と手を繋いで上手に歩くことが出来るようになりました。

公園に着くと、桜を優しく触ったり、綿毛をフッと吹いていました。

今日は、桜の下でおやつを食べました。

風がそっと吹いて気持ちが良かったです。

おやつを食べた後は、しゃぼん玉をしました。

自分で液をつけて、

パタパタパタ～！しゃぼん玉を飛ばします。

左右に元気よく振って、

飛んでいくしゃぼん玉を元気よく追いかけていました。

「ふぅ～」と息を吹きかけ、しゃぼん玉を飛ばすことも出来ました。

最後にみんなで「はいポーズ！」

たくさん遊んで元気いっぱいのきり組さんでした。

保護者の皆様、いつもご理解ご協力いただきありがとうございました。

来年度もよろしくお願いいたします。