3月31日(木) 本日のごはんは
「ごはん」
「豆腐ハンバーグ」
「キャベツのしらすあえ」
「玉ねぎスープ」
でした。
「豆腐ハンバーグ」は、木綿豆腐、鶏ひき肉、たまねぎ、にんじん、ひじきをこね、しょうゆ、酒を加えオーブンで焼きました。ソースは、ケチャップ、ウスターソースを合わせて作ったオリジナルのソースです。
豆腐のふんわりとした柔らかさが食べやすくごはんがすすみました。
「キャベツのしらすあえ」は、きゃべつ、人参、しらすを茹で、マヨドレで和えました。
しらすが全体に絡み、コク深い味になりました。
「玉ねぎスープ」は、鰹昆布だしと鶏がらスープの合わせだしに、たっぷりの玉ねぎ、ロースハムを入れコトコトと煮込み、旨味を引き出しました。少量の食塩の味付けで素材を味わいました。
午後のおやつは「みたらし団子」でした。
生活リズムを整えましょう
1年間、健康に過ごせましたか？
お子さまと一緒に1年間を振り返ってチェックをしてみてください。チェックのできなかった項目は4月からの目標にしてみましょう。
▢早寝早起きが出来た ▢朝ご飯を毎日食べた
▢好き嫌いをせずに何でも食べた ▢食後は歯磨きをした
▢毎朝、便をした ▢外でたくさん遊んだ
▢外から帰ったら手洗い・うがいをした ▢友達と仲良く遊ぶことが出来た
入園、進級などで新しい環境に入る春は、生活リズムを見直すチャンスです。また、環境の変化などにより、体調をくずしやすい時期です。
元気に過ごすためにも、規則正しい生活リズムを心掛けましょう。
１.早寝早起きを心掛けましょう
夜は9時までには寝るようにし、朝は7時ごろには起きるように頑張りましょう。十分な睡眠は「日中の疲れを取る」「体の成長を促す」「病気を治す力が増す」ことにつながります。
２.朝ご飯をきちんと食べましょう
朝食を食べることで、体が目覚め、その日の体のリズムが始まります。よく噛んで、しっかり食べましょう。
３.朝、家で排便をしてきましょう
朝ご飯を食べると、腸の働きが活発になり、便が出やすくなります。朝はどうしても慌ただしくなりがちですが、十分なトイレタイムを取れるよう、家族全員で朝の生活を見直しましょう。
登園前の体調チェックをしましょう
園では、登園してお子様の健康観察を行っております。ご家庭でも、登園前に次のようなポイントでチェックを行ってみてください。
▢熱はありませんか？ ▢顔色はよいですか？
▢鼻水や咳は出ていませんか？ ▢湿疹、発疹はないですか？
▢食欲はありますか？ ▢便は出ましたか？
▢機嫌はよいですか？ ▢「痛い」「疲れた」等の訴えはありませんか？
身だしなみを整えましょう
▢爪は伸びていませんか？
→爪が伸びていると肌を傷つけたり、爪の間にばい菌が入り込んでしまいます。
▢髪の毛が目に入ってませんか？
→髪の毛が目に入っていると、目を傷つけてしまうことがあります。
また、長い髪をそのままおろしてると、活動の妨げになったり、視力低下を招いてしまうこともあります。
爪はこまめに確認し、髪の毛は結んだり、髪を切って整えるようにし、のびのびと活動ができるようにしてあげましょう。
子どもたちが元気に園生活を送るためのお願い
①体調不良にて園をお休みされる場合は、病名や症状をお伝えください。
②医療機関を受診する場合は、集団生活をしていることを伝え、その後の過ごし方や集団生活が可能であるかを確認しましょう。
③予防接種を受けることで感染の拡大や、病気の悪化を防ぐ効果っがります。医師と相談しながら受け、感染症を予防しましょう。
まだまだコロナウイルスの影響で制限された中での生活でしたが、たくさんの思い出でいっぱいとなった1年も締めくくりとなりました。1年前を思い起こすと、子どもたち一人ひとりの心と身体、表情や行動に改めて大きな成長を実感しています。また新たな1年、子どもたちの成長が楽しみです。よろしくお願いします。
かえで ３歳児 羽根木公園
今日は羽根木公園に散歩に行きました。
縄跳びをしました。
まずは片手で持って縄を回す練習をしました。
何回も挑戦していると少し跳べるようになりました。
リレーも行いました。
走るだけでなく待つときや応援の声も以前より上手になっていましたよ。
桜も見に行きましたよ。
桜を集めて「ふー」と吹雪にして遊んだり、
桜の花びらキャッチをしたりして遊びました。
保護者の皆さま、いつもご理解ご協力いただき、ありがとうございます。
来年度もよろしくお願いいたします。
きり ０歳児 桜といっしょ
今日は、羽根木公園へ散歩に行きました。
いい天気だったので、今日は青空おやつです。
「きもちーね」とご機嫌でした。
さぁ、羽根木公園に出発です。
満開の桜を見つけ、思わず口があんぐり。
「いーっぱい」「さくら おいで」と呟いていました。
広場に着くと、桜の花びらがたくさん落ちていました。
拾い集めて…ぱっ。
もっともっと集めよう。地面をよく見て、真剣です。
すると…
木の根元にも咲いている花を発見しました。
優しくつんつん、と触れました。
遊んでいると、風がびゅーんと吹きました。
「さくら まてまて」と一生懸命に追いかけます。
たくさん遊んだら、桜の木の下で一休みです。
最後には、みんなで記念撮影をしました。
たくさん遊んで、元気に大きくなった子ども達。
明日からも、楽しいことをたくさん見付けてください。
保護者の皆さま、いつもご理解ご協力いただき、ありがとうございます。
来年度もよろしくお願いいたします。
たけ 2歳児 鬼ごっこ・遊具
羽根木公園に行き、たけ組のお友達の好きな遊びをしました。
まずは、鬼ごっこです。
鬼になったお友達は数を数えてから追いかけました。
腕をしっかり振って、元気いっぱい走っていました。
どうすれば捕まえられるか考えてお友達と協力していました。
お友達の走る方向を見て、先回りして捕まえることが出来ました。
捕まったお友達も一生懸命走った分、悔しがっていました。
捕まえることが出来たお友達は、とても喜んでいました。
次は、遊具で遊びました。
ブランコでは、保育士が手伝わなくても自分で乗り降りして遊んでいました。
自分で漕ぐことが出来、自信満々な表情でした。
「どうやって高くするの？」とお友達に聞く様子も見られました。
サラサラの砂を見つけると掌に乗せて落ちる様子を見て楽しんでいました。
たくさん好きな遊びをしました。
保護者の皆さま、いつもご理解ご協力いただき、ありがとうございます。
来年度もよろしくお願いいたします。
