花粉症について

花粉症について

 

花粉症になるのは、小学生頃からと言われていましたが、最近は少ないながらも1歳過ぎでかかる子もいます。

以下のチェック項目で確認してみてください。

▢風邪のような症状が長引いている。

▢サラサラした鼻水が出る。

▢ひどい鼻づまりがある。

▢目が痒い。

▢くしゃみが続けて出る。

▢毎年同じ時期に同じ症状が出る。

▢家族にアレルギー体質の人がいる。

2つ以上チェック入った場合は、花粉症の可能性があります。

花粉症は、花粉によって生じるアレルギーの総称であり、主にアレルギー性鼻炎とアレルギー性結膜炎が生じます。花粉症になると鼻や目の不快な症状のほかに、憂鬱になったり、イライラしたりします。子どもは辛さを言葉で伝えることが難しいため、気になる症状が見られたら早めに眼科や耳鼻科の受診をお勧めします。

 

花粉を付けない：外出時にマスクを付けるようにする。表面がスベスベとした素材の洋服を着用する。帽子を着用する。花粉が飛ぶ時期は、布団を外に干すのを控える。

付いた花粉を落とす：帰宅したら、手洗いうがい、洗顔をする。髪や衣類の花粉をはらう。

体調を整える：睡眠を十分にとる。規則正しい生活を心がける。バランスのとれた食事を摂取する。

また、できるだけ花粉の少ない室内で過ごす時間を増やすなどして、生活習慣を工夫しましょう。

 

今年度も残すところあと1ヶ月となりました。

病気や怪我に気を付けて、残りの日々も楽しく過ごしましょう。

 

2月28日 本日のごはん

2月28日（火）本日のごはんは、

「ごはん」

「冬野菜シチュー」でした。

本日は、毎月、月末に設定されている「防災の日」です。防災の日には、電気やガス、水道が使用できなくなった時でも炊き出し等で作ることができるメニューを提供してます。日頃の給食では、主食・主菜・副菜・汁物が揃ったメニューを提供していますが、防災の日には、一皿で主菜・副菜・汁物が整い、ごはんもしっかりと食べることができるメニューを選んでいます。今日は、今が旬のかぶとほうれん草を使用した「冬野菜シチュー」を提供しました。冬野菜は、寒さで凍ることがないように細胞に糖を蓄えるため、食べた時に甘くておいしいと感じる野菜が多くあります。鶏肉や野菜の旨みと甘みが溶け出しただし汁に、豆乳をたっぷりと加え、和風仕立てのシチューに仕上げました。身体が温まるメニューです。

 

午後のおやつは、「防災の日」ということで、手作りのおやつではなく、アラカルトおやつを提供しました。

ひのき 4歳児 ひな祭り製作

ひのき　４歳児　ひな祭り製作

今日はフィンガーペインティングでお雛様とお内裏様の服を作りました。

お雛様の服から始めました。

三色を紙の上に乗せて混ぜていきます。

「あ、色が変わった！黄色もうちょっと足した方がいいかな？」と塗りながら友達と話し合っていました。

また、赤、ぴんく、黄色を順番に塗り縞模様を作っていました。

次はお内裏様の服をしました。

全体に色を塗った後黄色を少しだけ取り、「ちょんちょん」と言いながら模様を付けたり、

白で襟も描きました。

色々な模様の服が出来ました。

完成が楽しみです。

かえで ３歳児 ひな祭り製作

かえで　３歳児　ひな祭り製作

今日はひな祭り製作をしました。

まずはお雛様とお内裏様のお顔と下の台の丸をはさみで切りました。

「大きい丸の方が簡単そうだね」と集中して切っていました。

顔は少し小さい丸でしたが線の上をよく見て上手に切っていました。

次に丸に切った画用紙にお顔を描きました。

「髪の毛を変えよう」「まつげを描こう」と自分達で考えてお顔を描いていました。

保育室でドミノもしました。

直線に並べたり、

くねくねに並べたり、

台を使い、丸く並べていました。

明日もたくさん遊びましょう。

かば・たけ 1・２歳児 戸外遊び

かば・たけ　1・２歳児　戸外遊び

園庭で遊びました。

お友達と追いかけっこをして沢山走りました。

築山に登って、ジャンプに挑戦しました。

勇気を出して保育士に飛び込むことが出来ました。

こちらではどれくらいぶら下がれるか試しています。

はじめは難しかったお友達も何度も繰り返し出来るようになりました。

こちらでは「おさかないるかなあ」と釣りをしていました。

その後は「ガガガッキン」と池を工事していました。

明日もたくさん遊びましょう。