トレーニングルーム

運動不足だな～と気になり始めて、早幾年？

市内に公共のトレーニングルームがあるのを知って、利用のための講習を受けたのが１０月。

その時に１回の無料利用チケットを頂きました。
期限はタップリありますけど、早めに来て下さいね。とのトレーナーの言葉は覚えているのですが、
なんだかんだと行きそびれ続けて、期限の１月３１日までに行けるとしたら今日か明日しかない！

先週までずっとバタバタしてましたが、今週はようやく予定ナシなのでやっと行って来ました。トレーニングルーム。

変に見栄を張る歳でもありませんので(笑)素直にトレーナーさんに「初めてなんですけど～」とコースから何から教えていただいてやってきました。

場所は秩父宮体育館です。
他の場所を知らないので比較は出来ませんが、設備はなかなか充実してると思います。

エアロバイクで少し心拍数を上げて、それからストレッチ（初級用のビデオを見ながら）。
そしてレッグプレス、チェストプレス、レッグカール、ハイプーリーという器具をそれぞれ２セット。
重さの設定も「これくらいでしょう」と決めてもらい、ちょっと軽いくらいかな～？と思ったんだけど、やってみたらそれくらいが丁度よかった。

それからウォーキングマシンとステップマシンをやって最後にストレッチで終了。

最後の方でようやく体が熱くなって汗をかいたって感じでしたが、なかなか面白かったです。

多分自分で勝手にやってたら半分以下の時間で飽きちゃって終わってたでしょうね。。。(^^;)

次にいつ行くか？とかは全然わかりませんが、楽しみに出来そうです。

雷鳴

昨日、めっちゃ久々に週間モーニングを買いました。しかも先週発売の。遅っ・・・

というのも、巻頭が星野之宣氏の読みきりだったから！
そのタイトルが「雷鳴」

この人は絵が上手い上にストーリーがよく出来ている。

今回のお話はこうです。完全にあらすじです。

タイムとラベルが出来る未来からジュラ紀にやってきた一団。
その１人が盲目の資産家である老人。

彼はブロントサウルス（カミナリ竜）、そのカミナリのようだという足音を聞きたい。というのが旅の主な目的。
一緒に来た孫娘とその彼氏。その彼が恐竜学者。

ブロントサウルスやブラキオサウルス等の巨竜が、何故動き回ることが出来たのか？
そんな疑問を呈しつつ、物語は念願かなってブロントサウルスの群れに遭遇。

しかし、その足音は聞こえてこない。

ここからが新学説か？　仮説の展開。

鳥類が酸素を効率よく溜め込むための気嚢という袋を持っているが、実は恐竜もそれを持っている。
そして、恐竜のそれは微生物の働きにより水素を発生する！
つまり、水素を体内に溜め込むことによって、自らの体重を軽くし、巨体を動かすことが出来る。
というワケ。

更にクライマックスでは、天候が怪しくなり恐竜達が騒ぎ出す。

そして落雷がブロントサウルスを直撃。
水素の詰まった気嚢を持つブロントサウルスは爆死！！

老人は最後に凄まじい「雷のような音」を聞くことが出来た。


とまあ、こんな感じ。
漫画は更にもう１つ落ちを付けてます。それは読んでのお楽しみ(^^)

絵が上手い所為もあるんでしょうが、
そうか～。そうかもしれないな～。と妙に納得させられてしまうのでした。

そして下世話な話ですが、
この説によって、ウルトラ怪獣が爆発するというのも納得させられたのでした。(笑)

ゼロ・グラビティ

観て来ました「ゼロ・グラビティ」。もう１０日前の話だけど・・・

最近すっかり劇場映画には疎くなっておりましたが、友人が「話題作だから観にいく」と言っていたのを聞いて、急に気になって口コミ・レビューをチェック。

☆満点が圧倒的に多く、面白いの評価多数。
そして、ストーリーは無い。ＤＶＤでは見る意味無い。とのコメントも。

つまり、劇場で観るしかない作品じゃん。

ということで(^^)

幸い地元でＩＭＡＸ、３Ｄという素晴らしい環境でやっていたので、迷いなくそこへＧＯ！

いや～、本当に映像に圧倒されました。

最近の映像は、とにかく早いカット割でスピード感を出すのが常套ですが、これは無重力の浮遊感を演出するためでしょう、とにかく１カットが長い。
映画が始まってから事故が起きてサンドラ・ブロックが投げ出されるまでの十数分（？）私の記憶違いでなければずっと１カットでつないでました。
しかもその間常にカメラ（視点)は動いている。主に回転運動。

お陰で軽い乗り物酔いになるんじゃないかと・・・(苦笑)

でも実際、途中の１箇所で字幕が斜めに傾いて見えました。よく見たらスクリーン全体が傾いていて、自分の平衡感覚がおかしくなってた。。。

まさにアトラクション感覚で存分に楽しみましたよ。

そういえば、スクリーンに映った原題は「Gravity」で「Zero」が付いていない。
でも最後まで観て、タイトルに納得。

未見の方は、是非大画面の３Ｄで体験してください。

今のお気に入り

あずき（ウサギ）の話です。

可哀そうに最近すっかり弱ってきてしまいました。
動くのもだんだん不自由になってます。

足が動かなくなって、腫れて、一部の毛が抜けて、
で、実はそこに膿がたまってました。

火曜日に実に４ヶ月ぶりくらいに動物病院に行って知ったんですが、
ウサギって元々化膿する成分を持っているそうで、何かのきっかけ（老化もその１つ）で症状として出るそうです。

外で飼っていた頃はウジが湧いて切断しなきゃ、という事態もままあったそうです。
今は切断の心配はまず無いそうですが・・・

とはいえ化膿したままは勿論よくないので、抗生剤をもらってきました。

「下痢をするかもしれませんので、そうしたら教えてください」
と言われましたが、
早速２日後下血とともに下痢をしてました。

電話で相談して、赤ちゃん用の下痢止めと赤ちゃん用のお水を買って与えてください。と教わりました。
メーカーと商品名も指定です。
下痢止めはバナナ味。お水（アクアライト）は白ぶどう味。
ウサギも甘党のようです。(^^)

抗生剤は苦いので、ヤクルトやジュースで溶かしてあげてください。
と、注射器と一緒に頂いてきました。

以前も別の薬をこの注射器で与えたことがありますが、結構飲むのを嫌がって苦労したんですけど、

なんと、このアクアライト・白ぶどう味は相当気に入ったようで、
注射器を口元に近づけると首を伸ばして喜んで飲みます。

更には皿から直接飲んでます。
無くなると催促するほど。

下痢もおさまったので、再び抗生剤を与えてますが、注射器ではなく皿にアクアライトで溶かしてそのまんま与えてます。

まだ経過を慎重に診ないといけませんが、少しでも元気を戻して欲しいです。

上野教室久々に開講します。

開店休業中だったのこぎり演奏上野教室、
今日の午後受講希望者がいるということで久々に開講することにしました。

毎月第３木曜日、という設定にしてあったんだけど・・・

明日だ！！

１８時半から上野広小路亭の上でやります。
ご興味のある方、お待ちしてます(^^)