四季優彩 Annex

身近な自然を中心とした写真ブログです!

休肝日のお供に

2007年09月30日 23時11分21秒 | 健康・病気

001_2  以前お話しましたが、週に2、3回程度は「プチ休肝日」をつくっています。「プチ休肝日」とは完全な休肝日ではなく、135mlの缶ビールを1本だけで我慢する日です。

「プチ休肝日」の食事の際には、まず135mlの缶ビールを飲み、次に無糖炭酸水などを飲んでいます。最近はキリン「NUDA(ヌューダ)」のグレープフルーツ&ホップがお気に入りです。

グレープフルーツのキレとホップの爽やかな苦味がとても良いのです。甘くないのでビール同様にどんな食事にも合いますし・・・。

でもこのグレープフルーツ&ホップを売っている店があまりないので、安く売っているときにはまとめ買いをしています。

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