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これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 180

2009-12-12 | _ダイエット・2_

  一昨日より -0.75㎏ 
  トータル -3.65㎏ 第551日( 1年+186〔6×30+6〕日 )

  A地点・前回比 +1㎝
  A地点・トータル -4㎝ ( 第530日 )

  B地点・前回比 +1㎝
  B地点・トータル -1㎝ ( 第530日 )

>「体重は
> 増える時には
> あっちゅう間」
頃合いがあまりにも悪すぎる。
これからまさに冬シーズン≒充実期?突入タイミングではないか!
慌てて 朝バナナ方式に ここふつか駆け込んだ。

それでは多分。。。と
恐る恐る サイズ計測の方も復活。
2点仲良く?増えておりました。
それにしても いまだに
>ワタシは 我が身を測れないっ!
>→ここ?どこ?とやっているうちに 短気を起こすタイプです。
> (そんな人、他にいるのかね?)
>→測ったは測ったで 目測を決定できないのよ、ワタシ。
>→で、 たぶん マイナスかな~!?の アバウト報告。
状態、デアリマス。

 

[2012/10/15 編集]

 



 


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