○ バーク捜査官ちのインテリア 「ホワイトカラー １」
○ ユミ（中野）のファッション 「ダブルトーン」
○ そこにある“節度” 「半沢直樹」
もちろん どちらのドラマもドラマとして面白～い(^_^)/。
あれ？これ、グリコな作品だなあとつぶやきたくなったのが重なったもんで
書き出してみた。
ウォーリーを探しちゃってる？、ドラマ鑑賞な日々。
お、新刊？
と思ったが先か
似てる？
と思ったが先か、
何かと問われれば
「非社交性的社交性 大人になるということ」
である。
題は即座に
「最高の離婚」を想起させ（ワタシだけ？）、
目次を開けば
飛び込んできた“反対の一致”に
光生・結夏二人並んだおきあがりこぼしみたいのが
目の前に揺れに揺れて
泣く新生児をあやしているのか 逆なのか…。
著者は
三度ほど離婚届を書いたそうである。
三枚というよりは 三セットということか。
続・最高の離婚があるとすれば
見る方にも 体力が必要そうだ。
勝手な連想は ＴＶドラマ続編までも作り出し、
哲学とは(^_-)。。。
二十代の頃
「ミセス」「クロワッサン」「婦人之友」と
もう主婦か？と突っ込まれそうな
（たぶん）三・四十代以上向けの婦人雑誌を好んで読んでいた。
ミセス系のモデルに奥さんが
クロワッサン系のエッセイにお嬢さんが出ていて
先に知ったのはそちらからであり
その夫・その父である
山内明を本人と確認したのは 後からなのであった。
妻や子と 別の暮らしがある。
本人情報に 上記のような説明がついてきて
「ふーん そうなのか。」と
一色ふたいろ重なった 脇役のひと、
二十代の私の中に山内明は
そんな薄い印象のまま しまわれていた。
無我と小巻と脱サラ・カレー屋（？とにかくカレーが出てくる(^_^)/）
そんくらいしか覚えていなかった、でも懐かしい「二人の世界」
録画を再生すると
花嫁の父は 山内明だった。
山内明をきちんと？見るのは 初めてかもしれなかった。
なんといったらいいのか、
ナイーブ！思春期の少年みたいである。
なんかここで 言葉にしてしまうのがもったいない(?_?)。
光石研が見せないように見せないように演技しているものを
山内明は 無防備にそこにあって まぶしいほどに現していた。
脇役って 深い。
季節は巡りセールである、バーゲンである(・o・)。
とりあえず売り場を巡り、
もしや何とかなるのでは？と、
そのデザイン・シルエットにかすかな望みの垣間見える商品を手に
試着コーナーに向かうワタクシの顔は 多分ひきつっている(+_+)。
昨今の体型が なにしろ
＞入らない(+_+) 通らない＞＜ 止まらない(T_T) からの脱出をめざす。
レベルなので、
入って 通って きちんと止まる モノを探すのが それはアナタ大変です。
例えば
＞0716 Ａ・－1ｃｍ／Ｂ・－1ｃｍ／Ｃ・－2ｃｍ －1.9ｋｇ
の近況を分かりやすくサイズ変換すると、
Ｃが サイズ仮にゼロ地点とすると
Ａは Ｃ＋１サイズ
Ｂは Ｃ＋２↑サイズとなり
（ちっともわかりやすくないか…^^;。）
そんな無理難題を既製服に求めるのも酷！？ではあるが
一縷の望みをかけて 探している。
というより
プロデューサー巻き、復活！のように
昔のデザイン また流行ってくれないかしら？
流行遅れ？のデザインなら何とかなるのになー(@_@)。
と
今 まさに 流行咲き誇らんとすバーゲン会場に
流行遅れ探さんと出向く
ドンキホーテなのか？ワタシ。
の この頃なのであった。
入らない(+_+) 通らない＞＜ 止まらない(T_T) からの脱出をめざす。
≒ ＡＢＣ共にマイナス３ｃｍの世界 → ♪ 何かがきっと待っている
□ 20130605 Ａ・±0（ｃｍ）／Ｂ・±0（ｃｍ）／Ｃ・±0（ｃｍ）
（対象変動数値・小数点以下切り下げ）
□ 20080609 ダイエットスタート(^^)/（±ゼロ地点／kg）。
（50ｇ単位表示体重計使用）
□ 優先順位 20130605
○ 時間栄養学
１ 朝日を浴びる
２ 朝ごはんを食べる
３ 夜は早く寝る
４ 一日の食事が１２時間以内に収まっている
５ 食事の量が適切だ
○ 体操４回（土日２回）
○ 踏み台昇降（高さ１５ｃｍ以下）１０分を０～２回（当日の体調により回数設定）
○ 間食＝美禰子説（三四郎？） 幻の適時・適量間食(T_T)
○ あなたの食事、何が足りないの？
□ ＡＢＣ共にマイナス３ｃｍの世界に達したら、「距離奮発してお出かけしよう(^_^)/。」
20130605 プロポーションマラソンスタート(^.^)/~~~。
0623 Ａ・±0（ｃｍ）／Ｂ・±0（ｃｍ）／Ｃ・－1ｃｍ －1.7ｋｇ
0629 Ａ・±0（ｃｍ）／Ｂ・－1ｃｍ／Ｃ・－1ｃｍ －1.75ｋｇ
0704 Ａ・－1ｃｍ／Ｂ・－1ｃｍ／Ｃ・－1ｃｍ －1.9ｋｇ
0716 Ａ・－1ｃｍ／Ｂ・－1ｃｍ／Ｃ・－2ｃｍ －1.9ｋｇ
＞ ○ 時間栄養学
＞ １ 朝日を浴びる
＞ ２ 朝ごはんを食べる
＞ ３ 夜は早く寝る
＞ ４ 一日の食事が１２時間以内に収まっている
＞ ５ 食事の量が適切だ
１～３ まあまあ。
４ ３週間気にしてみるのと３週間続くのとそこに大きな隔たりがあるが、とにかく。
（てか、達成ゼロだった＞＜。）
体操系と違って、一人奮闘すればというものでもないなあ、食事って。と再確認。
↑イマココ。
５ 間食ヒトツで アッちゅう間にひっくり返る。
（≒たった一問の勝ち負けが全て「ぴったんこカン・カン」風。）
＞○ 間食＝美禰子説（三四郎？） 幻の適時・適量間食(T_T)
『「迷える子」と美禰子が口の内で云った。三四郎はその呼吸を感ずる事が出来た。』
と いつ何時
ストレイシープなる囁きが 耳元に響き渡るやもしれぬ 間食時。
毎回緊張(?_?)の連続であります。
例えばこのスイートポテトは３人分のはずであった。
例えばこの甘栗は個別パック二分の一で収めるはずであった。
例えばこの果物も…。
例えばこの和菓子も…。
例えばこの飲み物も…。…。
振り返ればそこに連なる 反省会の日々。
＞○ 踏み台昇降（高さ１５ｃｍ以下）１０分を０～２回（当日の体調により回数設定）
体操の方が
＞平日４回、と ノーヒットノーラン・レベルに回数はこなせている。
と調子いいので、
＞久しぶりでなかなか続かない＞＜
な～んてことは夢だったんじゃないか？（「ダブルトーン」(^_^)/？）と思えるほど
踏み台昇降 快調であります。
体操が２回できたら 踏み台昇降も（体操）２回目に続けて１回（１０分ほど）行う。
↑風なユニット発想にしてみたら 続くようになった。
というわけで
体操＆踏み台昇降 ２ユニットな日々。
（ぱみゅぱみゅ難易度に匹敵？ 発音「にゆにっと」！）←なにやってんだか(^.^)。
＞○ 体操４回（土日２回）
放送時刻までも添うた完全試合とまではいかないが（そんな日が来るのか(?_?)）
平日４回、と ノーヒットノーラン・レベルに回数はこなせている。
苦手なリズム体操が 月 なので、
「 月 さえ過ぎれば＞＜…！」と週明け頑張り
火～金は 「山場は越した。」と晴れ晴れ体操している。
どんだけ苦手なんだ、リズム体操。
土日２回の方も
今年度のプログラム目新しく、
楽しく続いている。
（土日 放送は１回のようなので、適宜 平日放送分を追加している。）
