６日は走る予定じゃなかったので，５日夜体育館へ行きました。
そろそろ５０周のベストに近いタイムで走らなきゃと思い，4'15"×10=42'30" を目標に走りました。
4'15" 4'13" 4'16" 4'17" 4'17" (21'21")
4'19" 4'17" 6'18"
３７周目くらいで切れてしまいました。まだまだ力不足です。２５周までは楽に感じたのですが，次の５周を３５周目あたりと勘違いして気持ちが切れてしまいました。
気持ちだけではないでしょう！！
そろそろ５０周のベストに近いタイムで走らなきゃと思い，4'15"×10=42'30" を目標に走りました。
4'15" 4'13" 4'16" 4'17" 4'17" (21'21")
4'19" 4'17" 6'18"
３７周目くらいで切れてしまいました。まだまだ力不足です。２５周までは楽に感じたのですが，次の５周を３５周目あたりと勘違いして気持ちが切れてしまいました。
気持ちだけではないでしょう！！
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