ちょっと置く→ここに置いたと

物を探すのに疲れてしまい　それからは

とにかく定位置まで戻すようにしてます

とは言え、またすぐ使う時や

定位置に戻してると時間がかかる時は

ちょっと置きをしてしまいます

その時に

「台所のテーブルに置いた！」と言葉に出して

よく覚えておくようにしてます

言葉に出しておくと　さらにいいので

「4 段のタンスの上」　とか

「台所シンクのところ」とか

声に出してから　ちょい置きしてます

とにかく　無くさない生活がんばってます

外（仕事中）では声を出してはやめてます心の中で言ってます

今は、このやり方で！

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