男の作る朝食 No1316 シーフードピラフ

男の包丁クラブレシピでシーフードピラフを作りました。大根おろしとだし巻き卵も加えました。

今日の朝食（Ｎｏ１３１６）
１．シーフードピラフ
　　冷凍シーフード、自家製（玉ねぎ）、人参、椎茸、パプリカ（赤）、バター
２．だし巻き卵
　　卵
　　添え物：大根おろし
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、たまねぎ（自家製）、わかめ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、いちご、みかん（周防大島産）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん