継続は力也・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/59/1a31cc4b95781c0521a25f4f75a9132e.jpg?1614596418)
1h+αのウォーク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/d7/e54f48ed0a7ca20154efab968e98db25.jpg?1615719963)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/d9/7563b0c1f691dd85030026816ad42084.jpg?1615719963)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/3b/f815a823b50b7c473862e49282c463c6.jpg?1615719963)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/ac/4c6900ae4cfec37bcc6e31eed103f39d.jpg?1615719963)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/62/e7322650125cdcc9d21b19049d2d0561.jpg?1616676997)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/14/46b95d2ca20c0becfd777a226afb5251.jpg?1617192860)
由良川
最近また腰痛が出てきた
間違いなく運動不足だ
だから歩くのが一番
210301 歩13
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/59/1a31cc4b95781c0521a25f4f75a9132e.jpg?1614596418)
1h+αのウォーク
だいぶ気温が緩くなってきた
運動しやすいね
210314 歩14
引越しや何やで全然運動してなかった
久しぶりな一人暮らしだからね
もう少ししたら落ち着くでしょうー
ということで周囲を散策した
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/d7/e54f48ed0a7ca20154efab968e98db25.jpg?1615719963)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/d9/7563b0c1f691dd85030026816ad42084.jpg?1615719963)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/3b/f815a823b50b7c473862e49282c463c6.jpg?1615719963)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/ac/4c6900ae4cfec37bcc6e31eed103f39d.jpg?1615719963)
やっぱり人少ないのは少し寂しいけど、僕には好都合かも
1時間なんかあっという間だった
夜遅くなると鹿とか🦌熊とか🐻出てくるらしいからね
まあ楽しんで行くよ
210323 歩15
30分ウォーク
一人暮らしは色々あって、なかなか時間取れないね
まあやるしか無い
210325 歩16
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/62/e7322650125cdcc9d21b19049d2d0561.jpg?1616676997)
30分ウォーク
外を歩いてるとかなり暖かくなった印象がある
もうすぐ春が到来するのかな?
バイク通勤は寒いので、暖かくなって欲しいよ
210331 歩17
近所へ散歩を40〜50分
流石に近場が遠くなった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/14/46b95d2ca20c0becfd777a226afb5251.jpg?1617192860)
由良川
遠くなるのもいいのかもな😊