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筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

漬物(2021.03.16)

2021-03-16 21:25:00 | 美味
年齢と共に・・・


最近、漬物があると嬉しい

スーパーで期限ギリギリのヤツが半額とかになってる時、ラッキーと思い買ってしまう

また酒のアテに丁度いい

カラダにもいいしね


親父が生きていた時、いつものセリフが「漬物無いか?」だった

漬物食いたかったんだろうな

若い時あんまり食べなかったから、「無い‼️」とそっけなかったが、今は少し悔やまれる

あの時食べさせてやったら良かったな

と最近そう思う


今晩も半額の漬物でも探しに行くかな😆
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焼きビーフン(2021.03.15)

2021-03-15 22:44:00 | 麺類
結構美味いぜ・・・


今日は必ず食べると決めていた"焼きビーフン"

野菜と肉を準備していれば、すぐに完成する




いい感じだ

この味にハマった人は多い

聞くところによると、グルテンフリーにもなるので、小麦アレルギーの方でも食べ続けられる

僕は気にしないけど、まあグルテンフリーの日があってもいいよな

これから月に何度かお世話になる気がする

ケンミンさん御馳走様 😆

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プレゼント(2021.03.14)

2021-03-14 22:17:00 | 網球
息子夫婦から・・・


有難い

息子夫婦から単身赴任先に荷物が届いた

一つ目は


ティファール

凄く欲しかったティファールだ

レオパレスのコンロは電熱ヒーターだから、お湯が沸くのが遅い

ティファールはあっという間だからね

ほんと助かる


二つ目は



誕生日プレゼントのビール

僕の大好きな黒ラベルだ




今夜のお供にさせて貰いました

ありがとう😭



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鉄板(2021.03.14)

2021-03-14 08:52:00 | 道具
seriaのミニ鉄板・・・


今日やっと部屋にガスが入る

あああやっと自宅で風呂に入れる♨️

いつもあるものが無いと、不便だな


その立ち合いまでに時間あったから、Seriaで買ったミニ鉄板のシーズニングした

洗剤で洗って火を入れて、今度は油塗って火を入れる




おっ 色がいい感じに変化する



完成

さあキャンプで使ってみるとしますかね

焼肉を外で食べるの最高だからな

これが100円の時代は、有難い😮

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スーパーカブ(2021.03.13)

2021-03-13 20:48:00 | バイク・クルマ
通勤用の相棒・・・


やっと納車され、尼崎から京都府の社宅まで乗ってきた

途中あまりの寒さにスキー部での耐寒トレを思い出すぐらいだった

手足がかじかんで大変だった



スーパーカブ110

途中スピードを確認してみたけど、60kmでの巡行できるし、安定感もあるね

欲を言えば125ccが欲しかったけど、これで通勤は安泰だな

これから毎月1,000km以上走ってもらうので、大切にしていくよ。

改造して、キャンプ🏕に釣り🎣に楽しくしたいな😁

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銭湯9(2021.03.12)

2021-03-12 23:18:00 | 温泉・銭湯
無事帰還・・・


今日は昼から雨☔️になり、かなり暗い夜道をビビりながら帰った

視力低下は否めないので、ゆっくり帰ることにした🚙

地元に帰って風呂♨️に入るとホッとするね



田舎は全てにおいて時間帯が早いから、ある意味不便


郵便局のATMも18:00までだ😁


規則正しいのは正解だけどね

明日からバイク生活が始まる🛵

剥き出しだから気を付けないといけない

仕事場の皆んなにビビらされたのは、帰宅途中に鹿と衝突して入院した事故があったこと

その人は既に車に変更したそうな

鹿は意外に丈夫らしい

ドンっと当たってバイク大破しても、普通に走って山に帰ったそうな

暗い夜道は違う意味で慎重にならないといけない



田舎生活はこれから

社宅から仕事場まで26kmで約30分

まあボチボチやるとしますかね😆
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温泉2 日吉温泉(2021.03.11)

2021-03-11 22:01:00 | 温泉・銭湯
三日振りの風呂・・・


移り住んだ社宅のガスがまだ来てない

この日曜日だよ

昨日までお湯作ってカラダ拭いてたけど、今日は限界が来た



昨日休みだったからな

今日は風呂でゆっくりさせてもらってね😁




まあそれなりに値段はするけど、プールにも行ける価格




今日はサウナで汗流した♨️

やっぱり風呂は最高だ

明日も頑張ろうという力が湧いた👍

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フキノトウ(2021.03.10)

2021-03-10 22:18:00 | 季節感
山スキーを思い出す・・・


その昔、GW辺りに行った山でよく見た"フキノトウ"

職場の近くで見ると思わなかった😆




建屋の裏側に回るとこんなにいい環境だ

今は試行錯誤中だけど、これから段々と面白くなってくるだろう

釣りも出来る環境だから、色々楽しみたいかな

仕事も遊びも全力でやろう😁

人生は短いしね。😊

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単身赴任(2021.03.09)

2021-03-09 20:24:00 | 日記
京都の田舎ではあるが・・・


今日から単身赴任一日目

実に32年ぶりの一人暮らし

なんて事はないけどね

必要なものは全て手に入るから問題無い


今日は部屋の中整理して、近くを散歩した





いい風景だよ




まだ薪が燃料の家も多い




さあ飯食って、頑張ってみようかな😆



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手術(2021.03.08)

2021-03-08 08:52:00 | 家族
弟の手術・・・


半年前に骨折した所を再度ぶつけて骨折しているので、再度手術となりました



もうガリガリだな

学生時代は柔道で推薦までもらってた面影は全く無い

今回はボルトの再固定なので、結構時間がかかる様だ

まあやるしか無いからね




という事で僕の方は今日が再始動

梅田で研修開始だ

人生色々だ😁
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大元(2021.03.07)

2021-03-07 12:48:00 | 美味
急に食いたくなる中華・・・




交野は大元

付き合いはもう25年になる


ここの定食が大好きなのだ

当分来れそうにないからね





定番のエビチリ定食

これがいいんだな




来週から京都北部に行くので、目に焼き付けてガッツリ食ってきた

心は来週にあるけど、もう頑張るしかないからね

御馳走様🍤😊


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炊飯器(2021.03.06)

2021-03-06 17:41:00 | 道具
32年ぶりの一人暮らし・・・


まあ一人暮らしって言っても、2時間で帰ってこれる距離

しかし、これからは毎日料理、洗濯と仕事が増える

まあ特に問題ないと思うけどね


今日1人用炊飯器買った

保温機能は無い

というか、ヒヤご飯歓迎の僕

炊き立ての温かいご飯でないと嫌っていう人種ではない

逆に冷えてても沢山食べられる方がいいのだ

1.5合がピンとこないが、まあそのうち慣れるだろう

ブランとしては1/3ぐらい玄米を混ぜていこうと思っている

意外とこういう穀類が好きだ

まあそのうち慣れるだろう

人生楽しんで生きていこう😁
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銭湯8(2021.03.05)

2021-03-05 21:46:00 | 温泉・銭湯
五十肩かも・・・


最近ついてないよ

いきなり左肩に痛みが走り出した

五十肩っぽい

2〜3年前に嫁がなっていた

治るのに1年以上掛かったそうな

めんどくせー😩


という事で痛み緩和に新町♨️

電気風呂とか色々試してみた

最近全体的に運動不足なんだな

こういうのも関係してると思う


筋トレも休憩中だけど、風呂空いてたのでちょっとやってみた

Hスクワット 20回×5S
カーフレイズ 50回×3S
そして入念にストレッチした

気分的に軽くなるもんだな


話は変わるが、今日やっと百均のSeriaでミニ鉄板見つけた


出してもすぐに売り切れるみたいだね

とりあえず近いうちにシーズニングやって、レビューします

春キャンプ⛺️が楽しみだ
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ドラゴン桜(2021.03.04)

2021-03-04 06:47:00 | 映画・ドラマ
懐かしいね・・・


昨年末より漫画で読んでた

4月よりドラマが再開される

15年ぶりだそうだ



時代は変わっていく様が読み取れる

前回のドラマは今思えば豪華キャスト

あのメンバーでの再開はやらないだろうね

長澤まさみと、ガッキーや山ピーが同時に出るのは無いよな


ホリエモン曰く「ドラゴン桜の通りにやれば東大入れますよ」 😊とか

昨日は因数分解の問題解いてるのを見た

僕はもう微かに覚えている程度

使わないからね

けど頭の体操にいいと思う


漫画は侮れない

アメリカでは漫画は子供が読むものと言われるが、日本の漫画はそのレベルでは無いと断言できる

「キリスト教と富国強兵で日本は変わった」なんてセリフを聞けるとは思わなかった

さて、ドラマはどう進行していくかな

少し楽しみに待ってみよう😃
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準備(2021.03.03)

2021-03-03 22:58:00 | 日記
引越しの準備・・・


今週末社宅に入る

単身赴任と言っても、家から80kmぐらいの所

毎日通うのはちと辛い

だから、週末に帰ってくる形

朝7:00出勤とかもある様だから、現地に居ないとね

この方が体力的にも優しいよ😚

また現地のレポートも入ると思うので、どうぞお楽しみに😁

では頑張ります💪
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