孫面会（2011.02.17）

今日は、父親の命日（５年が経ちました）
墓参りと掃除のついでに、孫誕生を報告しました。
きっと喜んでくれていると思います。

王寺霊園
今日は非常に暖かい一日でした。

では孫ちゃんに会いに行くとします

産婦人科入るのは１５年ぶりやがな

子供は寝るのが仕事 

 

アップで撮ったら眩しそうな顔されました。

生まれたばかりって、こんなに小さかったかね？

 

娘はすっぴんなので、モザイク処理してます

かわいいねぇ～

 

ちゃんと足に名前書いてあります。

２，９１８ｇ　男の子　命名：葵斗

息子登場　１５年経つとこんな感じ

いずれにしても元気が一番です。

孫誕生（2011.02.15）

とうとう私の末裔が誕生です。

娘が出産後、写メを送ってくれました。

 

まだ会ってませんが、こんな小さいのは久しぶりじゃのう
ようこそ

 

すくすくと大きくなっておくれ
子供は元気が一番ですから。

うう　僕 おじいちゃん やがな
今年中にフルマラソン走るぞ！
大阪マラソン　エントリーしました。

第39回大和郡山市民マラソン（2011.02.13）

年に一度の体力測定の日がやって参りました。

わたくし、不覚ながら四日前から風邪で発熱して寝込んでおりましたので、もうこの大会は諦めていたのですが、当日天気も良く咳も収まったので、完走目指して走ってきました。

毎年と言っても参加は一昨年から。
去年のタイムに迫れるかが僕の中での焦点でありました。

 

今日の参加メンバーは、ＭＫ競走部の面々
スタート前
左から　くらもん、強靭部長、わたい

 

無料の大会であるにも関わらず、パンフレット、ゼッケン、アクエリアス、豚汁が付いています。

大和郡山市体育協会の皆様
いつもありがとうございます。

 

初参加の“くらもん”は元陸上部　
今日はタイムトライアルすると意気込んでいました。

 

では、回想っす。

ＡＭ１１：００　１０ｋｍの部　スタートです。

毎回ですが、最初は皆のペースに巻き込まれ、あとで失速するので焦らず抑えます。

１０分ほどウォーミングアップも兼ね、６分／ｋｍペースで走り、そこから５．５分／ｋｍぐらいに切り替えました。

このコースは田舎の田んぼをメインのコースにしていてアップダウンが激しく、結構苦戦します。

５ｋｍの表示が見えました。
時計を見ると

２３’４６”　ん？（はやすぎるやん）

病み上がりの僕にはちょっときついペースです。
そこから少しずつ抑えて走りました。

幸いにも咳はそんなにひどくなく、「頼むからこの１０ｋｍだけもってくれ～」　と心の中で叫んでいました。

あと１ｋｍの表示が見えました。

４３’００”　これは５０分切れるがな（チャ～ンス）

最後まで僕のペースメーカーになってくれたおじさん（年はあんまり変わらんかも）をゴールでカワシて　　ゴール！

ゴール後
４７’４０”　病み上がりとしては出来過ぎです。

１分後には　くらもん、５分後には強靭部長もゴールし、今日皆タイムがいいです。

去年との違いを考えましたが、

　　　　　　　体重　　　　　体脂肪　　　　　　　　　　　生活　　　　　　　　　　　　　タイム

去年　　　　５７ｋｇ　　　　１６．８％　　　たばこプカプカ、練習もせず　　　　　５５’２３”

今年　　　　６１ｋｇ　　　　１３．５％　　　たばこ止めて、月１００ｋｍラン　　　 ４７’４０”

また来年の健康診断を楽しみしたいと思います。

 

今日の企画Ｎｏ．２へ

いつも満員御礼で、２０～３０分待ちっす。

ラーメン“無心”
無鉄砲系列の漬け麺専門店です。

 

店の中には製麺室があるし・・・

 

僕が頼んだのがこのセット￥９５０－

ボリューム満点　さあ頂きますわ

 

肉好きの強靭部長は肉を追加
さすが走る“酒池肉林”

最後は食べログみたいになってしまいましたが、一生懸命走ったあとのラーメンはなかなかのご馳走でした。

お疲れ様でした。
来年もまた走るよん。

国境高原スノーパーク（2011.02.05）

今日は倉ちゃん家に便乗し、“国境高原スノーパーク”へ
久しぶりのゲレンデスキーをしました。

倉ちゃん一家
なかなか統制のとれた一家でありました。
おじゃましま～す

父と息子

今年は雪が多いみたいで、人も沢山来ていました。

 

キッカー、滑り台等も設置されてます。

もう営業停止となった“敦賀国際スキー場
なぜ国際だったのかは、未だ不明。

２００３年に操業停止し、今に至るとの事。

そういえば３年前に家族でここに来た時は、ここも“国境スキー場”という名前でしたな。

 

一人でもくもくと滑っていると、リフトトップで山スキーヤーを発見
ジルブレッタとディアミールが見えました。

ビーコントレーニングをされてました。

「今から山に上がるんですか？」と聞きましたところ　「今日は練習だけです」　と、
又、「先週は上に登りましたけどなかなか良かったですよ」　との事。
そういや夏に行った“高島トレール”方面らしい。
古きよき時代の道具をちゃんと使用しているのが、素晴らしい。

 

息子は一生懸命 父について滑っておりました。
僕にもこういう時代がありました。

一生懸命滑った後は、一人Ｌｅｔ’ｓしてました。
食堂のラーメンは、お世辞にも旨いとは言えない物でした。

今日うれしかった発見。
なんとこのスキー場にテレマーカーが２０名程存在し、
その殆どがファット以上のスキーでした。
時代は変わりました
真のテレマーカーになる為には、練習あるのみ！

 

このスキー場のマスコット“クニ男”

 

子供たちに“袋”にされてました。

子供たちの好きな“雪山”
お子様連れで来るなら、いいスキー場です。

キッズエスカレーター完備

久しぶりに便乗してみました。

最後は“さらさ”でどっぷり浸かりました。
やっぱり最後は温泉ですな。

お世話になりました。
キッズ達とも触れ合え、おじいちゃんの練習ができました。
子供たちは、これからが楽しみですな。
それではまた